● 穴位定位 在背部,当第六胸椎棘突下,旁开1.5寸。
● 功效主治 理气止痛,强心通脉。主治心痛、咳嗽、咯血、脾胃病。
●配伍治病 督俞配肩井、膻中,主治乳腺增生。督俞配合谷、足三里,主治胃痛、呃逆、腹胀。
●穴位疗法
按摩方法
用拇指按揉督俞穴100~200次,每天坚持,能够治疗各种脾胃病。
艾灸方法
用艾条温和灸督俞穴5~10分钟,1天1次,可改善心悸、胃痛等。
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