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家常菜__咸蛋黄焗南瓜


 
 
十一假期又轮转圈吃的节奏,
我想里琢磨,这大过节的给大家伙做点啥,
想了很多花样,爱吃肉的吃肉,爱吃鱼的吃鱼,爱吃菜的吃菜,
孩子,大人,各种口味儿,
咱都来点,
咸蛋黄焗南瓜,爱吃的举手!
这是我从家楼下的早市买的上好的咸鸭蛋,自己剥的黄,
炒出来真真的不错,
沙沙的口感,超棒!
最主要的是原料简单,做法简单,
轻松上桌。
 

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原料:
 
南瓜290克,干淀粉1汤匙量,咸鸭蛋黄5个,食用油适量
 
做法:
 





 
南瓜切成条状,洒上干淀粉抓裹均匀,
锅中坐油烧至八,九成热,下入南瓜条炸至约1分半钟,
捞出备用




咸鸭蛋黄碾碎成泥状,
另起锅坐少量油烧热后,倒入鸭蛋黄,小火炒至泡出大量泡状,
下入炸好的南瓜条翻炒,待蛋黄都包裹在南瓜上即可出锅




小贴士:
 
1.咸鸭蛋黄尽量要碾得碎一些,越碎越好,成泥状,有一点颗粒也无大碍
2.炒的时候一定要小火炒,大火蛋黄容易糊掉
3.炸至油温不宜过低,油温过低南瓜条就会吸入大量油,口感不好!
 



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