2010-07-08 17:28:16 来源:久久健康网
气温太高,湿气太大,该熬制五花茶去祛湿气了,五花茶的主要功效就是清肝热、去心火。熬制五花茶并不难的,难的是要找齐它的原料,因为它的原料有五种呢。
用药前先把3饭碗水泡上药材10分钟左右,然后猛火15分钟左右,将3碗水煲成1碗水,就够一个人的分量饮用!注意:切忌煲
老火汤的方式,因为凉茶就是凉茶,不可以当补茶来煲!
这个配方属本人自配。金银花同野菊花都是可以清热
解毒,对于流行
性感冒也比较有效,金银花更是
中药中广泛使用的消炎药。辛夷花则是针对鼻炎有效的,因为感冒的同时,鼻炎不可避免的也会出现。另外,款冬花,就是可以润肺化痰,无论是热咳还是寒咳都是有效的,其中如果是炙过的款冬花,那润肺化痰就更有效。鸡蛋花其实也是清热解毒,润肺化痰的功效。
那如果这样煲出来的五花茶就是挺苦的味道的。要好味道,功效多一点的话,不妨建议加上小半个罗汉果,这样可以润肺,也可以让茶的味道甜味了不少。同时罗汉果也是可以针对咽喉炎的良药!
制作五花茶最常见疑问解答
问:南方人喝凉茶,好象除了祛火之外,还有其他的功效?
答:因为南方比较湿,夏天很闷热、湿热,喝凉茶除了清热消暑之外,还可以祛湿。
问:五种花药店买不到怎么办?
答:如果买不到不要紧,可以选择一种或者两种,比如金银花、菊花或者是鸡蛋花,一种、两种甚至三种都可以的。
问:好象有人说夏天喝用槐花熬的茶也比较好?
答:不同的五种花结合起来也行,不过槐花的功效主要是缓解
便秘。
(编辑:王红琳)用文章
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