如何缓解膝关节疼痛？

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风湿免疫

膝关节疼痛有运动损伤、风湿活动、感染、痛风、骨关节炎等原因，病因的诊断是治疗和疼痛缓解的关键。那么，具体有什么方法来缓解膝关节疼痛呢？据中华医学会风湿病学分会统计，我国40岁以上人群约有1.5亿患有骨关节炎，而膝骨关节病是最常见的骨关节炎。

衢化医院风湿科何援军主任介绍了下列几种防治膝骨关节炎的方法，供大家们参考：

1、多休息，减少关节负重。膝关节局部休息，尽量减少关节负重，同时进行腿部肌肉锻炼，待疼痛缓解时适当进行关节运动，增加肌力及其稳定性，必要时可使用护膝和手拐，肥胖者应该减轻体重。

2、止痛药。可口服阿片类止痛药、非甾体消炎药以及辅助用药如钙剂、外敷制剂等。

3、注射润滑剂。膝关节周围痛点局部阻滞和关节腔内润滑剂注射，对膝关节疼痛能起到快速的缓解作用，还能对关节平面起保护作用。

来源： 衢州晚报