常饮秘传三味药，告别痴呆腿脚灵

  人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。

远志、益智仁、伸筋草三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。

前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。

后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，

可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。

他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”

他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。

所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。

这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。

我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。

反正我是一直喝，不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。

用法∶

一味药大概四五克就行，一日换一次！ 

 

       这里加点说明：一次冲开水泡上后，喝完再冲。

不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。

一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，

重新用开水泡，效果是一样的。

远志

 益智仁

 伸筋草

（源自网络）