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江西菜也风流——鲜美无比的赣州鱼肉丸火锅(转载)
我今天要和大家分享的这个菜是一个地道的江西菜,江西菜是全国八大菜系之外的一个地方菜系,至于它的源远悠长,我以后再作介绍,这道菜是江西赣州的一个特色菜,鱼丸的做法和其他地方的做法有所不同,我还是先做给大家看吧 。                                                             赣州鱼丸馅的做法
1.活杀草鱼1条(2~3斤重);                                                  2.用刀把鱼骨和鱼肉分离;
3.鱼骨剁成1寸宽的块,装入碗中配用;                        4.剔下的鱼皮也切成小块,装入另一小碗中配用;           
5.剔下的鱼肉剁成馅,装入一个大点的盆中;
6.做鱼丸三件宝:盐、鸡蛋、红薯粉,一件都不能少;
7.取另一个盆装和鱼丸馅等量的清水,两个鸡蛋的蛋清和50克红薯粉;
7.把红薯粉倒入水中,并加以搅拌;                          8.蛋清倒入鱼丸馅中,用筷子搅拌均匀;
9.把溶入红薯粉的水倒入鱼丸馅中;
10.顺一个方向加以搅拌均匀后,加入3~4勺盐,顺一个方向搅拌;
11. 搅到结成团就可以了
赣州鱼丸的做法 1.鱼丸馅准备好;                                    2.拿个小碗装半碗清水,放入一个茶匙;
3.坐锅,烧开水;                                    4.用左手抓起鱼丸馅,用虎口挤出一个大拇指大的丸子;
5.火关小,用茶匙把丸子舀入锅中,茶匙在小碗中占下水,再舀......如此反复操作,完毕,开大火,滚2分钟;
6.出锅,码入碟中。
赣州鱼饼的做法1.坐锅,放油,烧到七成油温,关小火,用做鱼丸同样方法,把鱼丸馅挤入油锅中,小火慢炸;
2.等鱼饼炸成金黄时,关火,把鱼饼装入碟中。(酿凉后,空气一出来就会变成饼状,所以叫鱼饼)
赣州鱼肉丸子做法         材料:猪前胛肉400克,姜10克,盐3克,胡椒粉5克,鸡蛋黄2个(之前做鱼丸剩下的),酱油10ml.
1.肉和姜混在一起剁成肉泥,放入盆中;
2.依次加入鸡蛋黄,酱油,盐,胡椒粉,用筷子顺一个方向搅拌;
3.准备好鱼饼和猪肉馅,用左手抓起鱼饼,在中间撕开一个小洞;
4.用筷子夹起肉馅塞入鱼饼中,如此反复,全部塞完。
全部做完这些工作,大概需时3小时,肚子也饿了,咱们来做火锅吧。
火锅材料:鱼肉丸子,鱼丸,鱼骨,鱼皮,酸菜150克,姜5片,小米椒1包,香菜10颗,葱段20克。
1.坐锅,热油,加少许盐,倒入鱼骨,加入姜片,用小火煎;
2.煎好一面,再翻转煎另一面;
3.放入冷水,倒入酸菜;
4.煮开后,加入小米椒,再加入鱼皮;
5.再加入鱼丸和鱼肉丸,滚5分钟,关火,倒入火锅中,放入香菜和葱段。
这道菜不用放味精,全靠里面的食材经过慢火的亨煮,融合及调和来达到一种非常鲜美的味道。成色漂亮,有鱼、有肉、有鸡蛋,营养全面而丰富,微酸微辣的口感,最适合一家大小聚餐和宴客。
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