然谷穴——开胃的“大功臣'
一天,表妹打来电话喊“救命”,我问她什么事,她说:“这几天也不知道是怎么了,我一点饥饿感都没有。几天下来只喝了一点粥,现在觉得全身无力,再不吃东西身体就要垮了!”我故意吓唬她说:“哎呀!那你这症状比较严重,明天赶快来我家,得挂几天的点滴才行啊!”
其实,我听表妹这么一说心里就已经有底了。现在的白领,很少吃早餐,中午的时候,把早餐和午餐合并了吃,晚上就约朋友去餐馆大吃一顿。久而久之,脾胃就会出现问题。越不吃饭,脾胃就会越加虚弱,没有更多的东西运化成气血,身体就会受到严重损伤。
第二天,快中午的时候,表妹风风火火地来了,看她面黄肌瘦的样子,我关心地问:“小妹吃早饭了没?”表妹说:“大姐,你太落伍了!早就不流行吃早饭了。”我接过话茬说:“你坐下,把鞋子脱了,我让你一会儿就想吃东西了。”表妹十分诧异地问道:“难道不想吃饭和脚有关系吗?”我说:“那当然,照我说的做没错!”
我找到她脚上的然谷穴,用大拇指使劲按了下去。她大叫了一声:“哎呦,真叫疼!”我没管她,继续按了十几下,问她:“我现在松开手时,疼痛感还有吗?”她说:“现在按下去和松开一样的疼。”我知道火候达到了,就说:“等着吧,你一会就想吃东西了。”老公也早就拿出好吃的饭菜给她预备着。大约十几分钟后,她说:“大姐,我现在真的饿了,想吃东西了。”接着就狼吞虎咽起来,我赶忙阻止:“不能暴饮暴食!八分饱就可以了。”
表妹走时,我告诉她,平时可以多按一下然谷穴,能让肠胃一直处于最佳状态。一个月之后,再见表妹,她的气色好多了,不像以前那样枯黄了。
当前文章浏览量:16695次
联系客服