健康 最佳的生命状态

      年末岁首，辞旧迎新，欢天喜地过新年，是溶进华夏子孙血液里最厚重的传统节日。家家户户庆团圆，让一年的风雨，一年的劳碌、艰辛，都在团聚时分的欢声笑语中，得到释放和慰藉，并虔诚祈愿新年有个好兆头，迎来时来运转，家庭和美，生活幸福，身心安康，一切顺遂。

      然而， 流年不爽，新冠逞狂，人心惶惑，山河同艰，无论如何粉饰，都注定了这个年节有些无奈，有点沉闷和苦涩。但不管时光遭遇何种境况，我们都不该丧失生活信念，甚至杞人忧天，过分恐惧慌乱。烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的喜乐。天下所有的东西，坏到不能再坏的程度，都会物极必反，慢慢地好起来。尽人事听天命，随缘度日，和光同尘，一切都会过去。熬得住，挺过来就是柳暗花明。心中无事，眼前清净，俱是快乐时景，惹甚闲愁闲闷。风华是一指流沙，老了是一段年华。感谢生活，有剥夺也有馈赠。慢品人生细品茶，夕阳路上慢度岁月，每日清心偷闲过，留着健康看晚霞。

     三年抗疫，给我们一个最重要的启示，就是健康是人活着所需要的首要条件。拥有健康的时候，你才可以有足够体力支撑自己的行为和思考，去清晰感知世界，尽情享受生活；可以和朋友一起感受大自然的风光旖旎；可以拥有最高质量的睡眠；工作能力和状态可以发挥到极致；也才能有力量去为内心深爱和牵挂的家人，做你想为他们做的所有的事；才可以自如地应付生活中发生的任何事情。 
      健康的活着，是一种责任。于自己而言，无论别人怎么说道，都努力保持身心健康，愉悦心安，让每天都过得丰盈饱满，就是对生命的负责；于人生而言，无论道路平坦还是曲折，都充实通透地努力保持积极向上，让每一天过得充满热情与梦想，就是对自己的负责。说到底，世界不是有钱有势人的世界，也不是无钱弱势人的世界，它是健康有心人的世界。每天醒来都热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力。
      任何值得到达的地方，都没有捷径。走过的是人生，路过的是风景，是时光的水墨丹青。心有热爱，生活安好；心有阳光，世界温暖；心有恬静，一粥一饭，皆可入诗，一花一草，都可入画。只要心中有爱，眼中有光，身心健康，就能把阴霾的日子过得有诗意。
      相信事在人为，也相信尽力无悔，努力是最好的人生态度，健康是最佳的生命状态。愿新的一年，远离疫情困扰，阳光明媚，山河无恙，百姓安居乐业，民富国强，仍是一个清朗盛世。

                                                                                                    2023.1.18