图解武当秘传八式太极拳

武当秘传八式太极拳全套演练由起势到收势仅一个来回，所需时间大约1分30秒左右。练习动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束，形成一个高潮之后，静神平气收势。如果感到演练意趣还浓厚，可按反式再练一次。整个套路演练起来宛如动静自若、神表自在的游龙，轻松奔放地拧转翻裹，使练习者感到明快西藏畅，舒适快慰，神怡爽心。老中青不同年龄层次的人们习练，均能起到养生、健身、防身的作用。

在2006年发布了文字版，现配上图！下期发布武当秘传八式太极拳视频！

http://www.cnkungfu.org/data/2006/1103/article_1968.htm