肝血不足的症狀及调治
肝血不足,不能上荣头面,故面色无华,口唇淡白,眩晕耳鸣;
不能养目,则眼花,视物模糊;不能荣筋,则肢麻筋挛, 爪甲不荣。
肝血亏虚,冲任不足,血海空虚,故月经不调或闭经,量少色淡。
血虚不能安魂定志,则失眠多梦。舌质淡, 脉细弱, 均为血虚之征。
肝不好,个人觉得跟饮食和生活习惯有很大的关系,所以平时一定要格外注意。
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中药养肝茶
配方:黄芪100克、 当归20克 、 白芍50克 、 熟地50克 、 川芎20克 、枣皮30克 、
红景天50克 、制黄精50克 、柴胡20克、 青皮20克、 阿胶50克
将上面的中药打成细粉, 每天取20克用水煮沸几分钟后倒入杯中, 当茶饮, 喝干后再加鲜开水泡;
也可将蜂蜜加水熬开, 再将药粉倒入熬开的蜂蜜中成糊状, 待冷后每次取10克,
一天服两次. 建议你也试试这个吧,效果真特别好的。
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