113岁人瑞嬷黑豆酒养生

来源：倪海厦论文集 编辑：故乡的云

113岁人瑞嬷黑豆酒养生
2010.10.1002:57am
【联合报╱记者谢合胜／花莲报导】
花莲市人瑞阿嬷林招治已113岁高龄，年轻时有睡前喝一小杯黑豆酒习惯，目前仍身体康健，只有视力退化等小毛病，连媳妇都称赞说「您比我卡勇」。
林招治年轻时开始自己酿酒，她把黑豆炒干后，泡在米酒约3至4个月做成黑豆酒饮用。每逢秋天她就开始制作，冬天就有黑豆酒可饮。她把酿好的黑豆酒装瓶放在床下，方便每晚睡前喝一小杯助眠。
同住的三子范银旺说，妈妈年轻时身体就很好，也没有特别进补习惯，偶尔有感冒等病痛才会看医生，旦通常晚上吃药，隔天就好的差不多了。妈妈睡前喝酒习惯，一直到80多岁，考虑年纪已高才不喝，目前只过年围炉，才与家人小酌。(喝黑豆酒不是她长寿的原因。)
媳妇陈金凤每年寒流会怕冷，都穿上厚袜子保暖，婆婆反而不怕冷，笑说「以前比较穷，所以没养成穿厚袜子习惯」。她说，有次婆婆不小心脚步踩空，整个人倒头栽，从二楼楼梯摔至一楼，家人急忙抱起来后，发现她竟没受什么伤。
范银旺说，妈妈到七十多岁还常一人坐火车到罗东找亲戚，但考虑到她年岁已高，才先到到台北与弟弟同住。
评论
读者应该都发现到，现在的人瑞大多住在山区中，其长寿的原因是空气好，水质好，没有每天听到西药厂的夸大广告，没有每天过着惊吓还怕的日子，开心的过日子，这才是她长寿的真正原因所在。