本期节目主要内容：
嘉宾：刘敏 北京中医药大学东直门医院消化科主任医师。
秋天到了，
胃受到寒冷的刺激以后，就会导致胃酸增多，如果不能及时排空的话，就会出现发酸的症状；同时，秋天胃口很好，在吃的又杂又多的情况下，胃的消化功能就下降了，导致食物滞留在胃里，造成反酸。
柿子是最伤胃的
水果。因为柿子中的鞣酸会导致胃酸增多，鞣酸和胃酸结合在一起就形成了胃结石。同时，一次吃过量的
山楂、黑
枣都容易导致胃结石。
南瓜甘温，具有健脾养胃的作用，南瓜的纤维非常细嫩，对胃黏膜具有保护作用。 （《
健康之路》 20170911 秋季果蔬调肠胃（上））
健康之路2017年9月11日视频,刘敏,秋季果蔬调肠胃（上）
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