十二经络39个易堵点——肺经：孔最、鱼际

 

“鱼际穴”在第一掌骨中点的赤白肉际处，按揉时，拇指靠向骨头发力，肺有疾时此处也会痛感明显，可是有人开始时痛感不重，当把“孔最穴”疏通之后，痛感才出现，说明当经气在上面阻滞后，经气的传导受到影响。每日点揉3—5分钟即可！

十二经络39个易堵点——肺经“孔最穴”

请掌心向上，前臂自然放松平举，另一手握空拳以小指掌指关节沿前臂掌面拇指一线轻敲肘关节下三指宽处的“孔最穴”，肺经堵塞者此处有明显痛感。对痛点可以采用按揉或点揉的手法进行疏理，每日一次，3—5分钟/侧，3—5日后痛点可消失。

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