不要再使用“鞭打”一词【乒乓网】

       鞭打，故名思意是象鞭子一样抽打，鞭子的运动起源于鞭杆，鞭梢随之而动。
      人体不是鞭子是由骨骼肌肉组成，每块肌肉都可以主动发力运动。
      在弧圈球收小臂的问题上，常有用鞭打，以及双节棍的方式来讲解小臂的运动模式。甚至于一些权威人士也常使用这样的解释。导致很多学员，一是转体轮大臂不收小臂。二是大臂挥动中急停甩小臂。这无疑使小臂以上的肌肉废掉了！这种挥拍方式及不可取！因为这种方式失去了手及小臂对球的控制。球拍速度力度也难以发挥。让手臂上的每块有用的肌肉参与进来，才能将拉球的速度发挥到及致。切记放松不是鞭打！小臂是在放松的基础上主动发力，不是大臂制动时的甩动！
      发力集中的核心就是在触球前身体各部位同时同向的发力！什么是触球前？大约离球25公分吧，以各人的爆发力不同作相应的调整。引拍当然要大于25公分，这个前期应是蹬转的找球瞄准期,这时手臂是放松的，蹬转也不是全力的。毕其功于一役，拉球打摩靠的是全身协调的爆发力。
      毕其功于一役或许用词不太准确，强调的是所有前期瞄准找球的准备动作，都是为的是触球时的一致发力。不是发死力，发全力。爆发力也是指作用距离短速度快的力。这符合发力集中的说法。
       我赞同拉球是攻球的放大版。拉球与攻球区别在于打磨比上。1，攻球大臂与小臂的初始夹角在110度左右吧，结束动作在90左右，夹角变化较小，自然摩擦的幅度就小。拉球大小臂的初始夹角较大180度到160度左右。小臂挥动幅度大，擦击球的速度就大。2.攻球手腕相对固定，拉球手腕要外展参与摩擦。常看到球友压低球板发力挥拍摩擦球，却常常使球下网。究其原因就是没有撞击吃住球。说拉球是打磨球，我的理解是先打后磨。打在前磨在后。不打透胶皮（乃至板子变形）就不算吃住球。弧圈球的打一部分来自蹬转，我认为更重要的是来自手腕的外展（垂直于板面运动）与内收给予球的压力。手腕的磨是球板平面内的运动。手腕的复合运动构成了对球的快速打与磨。