每当宝宝发烧或感冒都会伴有咳嗽，上火的还会带有痰，宝宝小不会自己咳出来，这时父母们该怎么办呢?下面就教您四种帮宝宝止咳祛痰家庭疗法。
1、抬高头部亲拍法:如果小儿入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，小儿鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。
2、水蒸气止咳法:咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。
3、热水袋敷背止咳法:热水袋中灌满40度左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置，这样可以加速驱寒，能很快止咳。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。
4、热饮止咳法:多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶，米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘类的果汁。
宝宝咳嗽的家庭按摩
治疗咳嗽的基本手法:按揉孩子背部的肺俞穴5分钟。向两侧分推肩胛骨100次。用大拇指点揉天突穴50次。揉膻中穴1分钟。按揉足三里，丰隆穴各1分钟。
风寒咳嗽:基本手法加推三关穴300次。拿风池、合谷穴各100次。推太阳穴300次。
风热咳嗽:基本手法加清肺经300次(自无名指指端向指跟推)。推六腑300次。揉大椎穴1分钟。大拇指在肩井穴上作按揉10次，最后用双手大拇指与食，中二指提拿5次。
痰多:如果孩子痰白而多，用基本手法，加补脾经300次(顺时针按揉拇指指面)，掐揉推四横纹4分钟。运内八卦100次。
干咳:用基本手法加揉内劳宫50次，推涌泉穴200次。揉肾俞1分钟。
小提示:什么情况需要就医?
宝宝咳嗽出现以下症状，应及时就医。
①呼吸出现困难
②呼吸比平常急促很多
③嘴唇、脸色或舌头颜色变暗紫色
④出现高烧，特别是小于3个月大的宝宝
⑤小于3个月的宝宝持续咳嗽了几个小时
⑥宝宝咳嗽后呼吸声出现喘声
⑦咳嗽出血
⑧脾气变得很暴躁
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