打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
业余球友不弄明白这几点,打乒乓球永远都“吃不住球”!

@AI:找教练+直拍搓球吃不住球,制造不出好的弧线,怎么解决?

@袁磊教练解答

我觉得咱们业余选手不管是搓球也好,还是打球也好,吃不住球的主要原因是他抓拍抓得非常用力,整个动作都是僵硬的。
我理解这个吃住球的感觉,一定要有一个加速的过程,整个击球一定不是匀速的,触球的瞬间或者触球前一定是有一个加速的,要利用速度差来找到吃球的感觉。

然后搓球的点要准确一点,如果你光加速,碰不到球也不行,一定是迎着球有一个加速,才能够找到吃住球的感觉。

其实我觉得这个摩擦球啊,都是一样的,你一定是有角度、有加速、要薄一点。对,还有放松,就是说抓拍不要硬,起手之前是放松的,然后接触球的瞬间有一个抓拍的动作,就像把什么东西抓住的感觉。

吃球的感觉也是,感觉把球抓住了一下,再扔出去,只有抓那一下是发力的、紧张的,其余时间都是放松的,就能够找到这种感觉了。

然后最重要的一点,就是知道这些东西以后,就要多练了。只有不断练习,才能够找准这个感觉,并且在比赛中用出来。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
乒乓指导---太多人都做错了的搓球三大决定性细节
技术分享 | 搓球——一项对业余来说最重要却又最不招见的技术
业余超实用的搓球 拉球训练,应该这样练!
业余防守高吊和接发球搓球小妙招,学会能涨五分球!
成为业余高手,你必须要清楚的4个问题!-乒乓国球汇
业余必练的正反手搓球,有一半都练的不对!-乒乓国球汇
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服