张晓燕
营养科
主任医师
连云港市
妇幼保健院
小儿流涎的饮食调理
小儿流涎即常说的流口水，是指口中唾液不自觉地从口内流溢的一种病证。一般来说，随着宝宝的生长发育，1岁以后这种症状会逐渐消失，如果到了2岁以后宝宝还在流口水，就可能是异常现象了，因此请家长注意观察宝宝的情况并及时带宝宝去医院检查和随诊。
小儿流涎时除了注意保持清洁、加强护理和及时就医外，饮食调理时需要辨别寒热而因人施膳，具体的饮食调理如下：
1脾胃虚寒型患儿的饮食：宜温中健脾为主，并注意选食富含蛋白质及维生素丰富的食物，如山药、红薯、香菇、虾、羊肉、鸡肉、刀豆、韭菜、花生、苹果、核桃等。
2脾胃炽热型患儿的饮食：宜食用清热养胃、泻火利脾的食物，如绿豆、丝瓜、冬瓜、梨、西瓜等。
3忌吃含咖啡咽的食物。含咖啡因的食物，可能会刺激宝宝频繁流口水，还可能会损害神经系统，因此需远离。
4忌吃辛辣、刺激性食物。由于患儿常同时有口咽黏膜炎症或口腔溃疡的存在，因此应尽量避免食用如花椒、芥末、咖喱等调味品。
5酌情适量饮水，注意清淡饮食和吃易于消化的食物，忌过咸过油的食物，忌碳酸饮料或其他饮品，保证充足的蔬果和足够的蛋白质等营养成分，并注意宝宝的便便，训练宝宝定时便便并保持便便的通畅。
责任编辑
时明慧
张晓燕 主任医师
从事临床工作30年，能熟练应用传统医学理论，综合分析营养与疾病的关系，并结合不同人群的营养与膳食特点，为患者提供科学实用的营养处方。
擅长：孕前营养优生干预、孕产期优生优育营养指导、妊娠期糖尿病、糖尿病、高血压病、便秘等营养指导和治疗。
在省级以上刊物发表论文20余篇。
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