“八戒”养心法

1.戒躁，别轻易发脾气；2.戒卑，别认为处处不如别人；3.戒骄，别总是自鸣得意；4.戒妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头；5.戒愁，不要生活在忧虑中；6.戒慎，不要整天提心吊胆；7.戒悲，别让不幸的事常浮现；8.戒疑，别总以为别人在暗算自