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大暑养生重在“清”(组图)
党啊娘
>《养生之道》
2012.07.30
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时间:2012-07-22 来源:大公健康综合责任编辑:王艳萍
大暑养生重在“清”(资料图)
俗话说:“小暑不算热,大暑正伏天”。今日(22日)正式迎来大暑,大暑是一年之中最热的节气,气温高,气压低,湿度大。专家提醒,大暑节气养生重在一个“清”字,在注重饮食“清洁”、机体“清热”的前提下,进行“清补”,以补充营养,调理体质,防治心血管疾病。
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