蜂蜜美容法(无意之中看到:女星李小冉说:每天只用蜂蜜洗脸！)所以昨天就试试看,不错哦..蛮滋润 所以就上网找找资料,看看还有没有其他美容法..... 笔者通过长期实践，体会到每天早晚洗脸时，用蜂蜜作为洗面剂，其美容效果十分显著。具体做法如下：
取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。
每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品（如维他命E、C面箱等）。
蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。
一、蜂蜜美容内外兼修
数千年前的埃及人早已发现蜂蜜的美容功效，开始懂得利用它来制作保养品，据说古埃及的九百多种保养品中就有五百多种含有蜂蜜，埃及艳后甚至奢侈地天天泡蜂蜜牛奶澡来呵护全身皮肤。
蜂蜜直接涂抹于皮肤上可为皮肤细胞提供养分，促使细胞分裂生长，经常使用可使表皮细胞排列粗细有序，网状结构分布均匀，基质饱满，从而增加皮肤抵抗机械张力的能力；蜂蜜还是一种水溶性的保湿剂，能将皮肤水分紧紧锁住，提供优异的保湿滋润效果，使肤质变得柔软有弹性；蜂蜜的亲肤性也相当高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，吸收渗透力佳，能迅速补充皮肤的养分及滋润，干性和敏感性肌肤最适合不过，其中的天然氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分向外流失，回复肌肤的健康机制；另外，蜂蜜外用还具有抗菌和治疗皮肤慢性溃疡的作用。
蜂蜜内服所具有的柔润肠胃、强肝解毒等作用还能由内而外的改善皮肤状态，使皮肤恢复或保持昔日的光彩。蜂蜜的好处，不只身体享受到，就连发丝也有"甜头"可尝。蜂蜜中含有丰富的营养成分，能满足头发正常生长的需要，并且这些成分都是纯天然的物质，对头发没有任何伤害。因此人们常用蜂蜜和其他原料配合制成洗发剂和护发剂。用之洗发护发不仅能保持头发自然有型，有效控制头皮脱落，使头发光亮而富有弹性，而且还能使损伤的头发再生。 二、蜂蜜美容的特点
1．美容效果好蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。
2．无毒副作用当今，化妆品种类繁多，但化妆品中毒却屡见不鲜。这是因为人们在使用化妆品时，只注意它的香气和暂时的美容效果，忽视了它对身体的危害。蜂蜜作为化妆品，对人体有益无害，蜂蜜不含任何有害物质，无毒性。
3．扩大了美容领域过去，人们所说的美容只限于面部皮肤白嫩、无皱纹等。实际上美容是由多种因素形成的，如头发、眼、鼻、口、耳患有疾病也影响美容。此外，人的精神状态和情绪，同样与美容有直接关系。这些影响美容的因素，一般的化妆品是毫无作用的。用蜂蜜作为美容剂，可起到意想不到的效果。使用方法除了制作面敷剂外，由于蜂蜜中丰富的营养成分，直接口服，能由内到外的调整人体的平衡，起到美容的效果，故又称蜂蜜是内服美容剂。
4．具有一定的医疗保健功能蜂蜜之所以被称为理想的天然美容剂，是因为蜂蜜不仅可作为化妆品用，而且还有医疗保健作用，如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用，对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。 三、蜂蜜美容方法
纯粹、未经调配的蜂蜜本身即具十分有效的美容疗效：将蜂蜜溶于36～38℃的热水中，便是最方便的泡澡润肤处方；将一大匙蜂蜜与200ra1蒸馏水混匀装入瓶中冷藏保存，变成了最天然的净化保湿露；将蜂蜜用5倍的温水稀释均匀，每天早晨和晚上抹在脸上，然后再按摩10分钟，使蜂蜜渗入皮肤深部，停1～2小时后洗去．皮肤上残留的蜂蜜，可使皮肤丰满红润，皱纹减少，延缓皮肤的衰老，永葆青春健美。
用蜂蜜为原料制作的面膜、洗面奶、护发素系列。
面膜是一种新型化妆品，目前应用比较广泛，其使用方法是将面膜湿膏涂抹在面部，形成薄膜，经过一定时间，再将面膜取下。面膜可将皮肤表面和毛孔中的尘埃、油腻等污垢粘附、除掉；还可使皮肤上的毛孔、汗腺扩张，使皮肤表面的温度升高，使皮肤角质软化，促进皮肤中的血液循环及吸收能力；在面膜干燥时可使皮肤产生张力，使部分皱纹消失，经常使用面膜可使皮肤光洁、柔嫩。用蜂蜜制作面膜尤为适宜，它对皮肤无刺激性，保养皮肤十分有效，符合现代化妆品的要求。
蜂蜜的品种很多，对用于制作面膜的蜂蜜要进行认真的选择，宜选用无晶体、颜色浅淡、气味宜人的纯净、新鲜蜂蜜。 【蜂蜜甘油面膜】
用蜂蜜1匙、甘油1匙、水2匙，充分搅拌并逐步加入小麦面粉1匙，充分混匀，即为面膜湿膏。使用时涂在脸上、脖子上，形成薄膜，20分钟后，小心取掉。 【蜂蜜蛋黄圃嗅】
将1个蛋黄放人1匙橄榄油或芝麻油中，加入2匙蜂蜜调匀，轻轻涂抹在脸上和脖子上，共涂抹3次(每次干后再涂下一次)，形成薄膜，20分钟后，小心将面膜取掉。一周2～3次。此面膜可消除皮肤皱纹、美白皮肤。 【蜂蜜蛋清面膜】
取1个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。将之涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效，可作为保湿营养面膜使用，经常敷此面膜，能淡化细纹，使皮肤白皙、光洁、细嫩。 【蜂蜜蛋清奶粉面膜】
将1匙半蜂蜜、1个蛋清、1匙脱脂奶粉混和调匀，均匀涂于面部10～15分钟后洗净即可。此面膜特别适用于油性皮肤，注意一定要选用脱脂奶粉，如果奶粉中的脂肪含量过高，皮肤无法负担。 【消除雀斑的面膜】
将2勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合，用毛刷涂到脸上，10分钟后用清水洗净，能够使面部雀斑减退。
蜂蜜还可制成洗面奶使用。
原料：牛奶500克、蜂蜜30克、橄榄油5克、面粉20克、白菜叶10克。
把白菜叶和适量的水放人锅内或壶里，煮15～20分钟，使精华溢出。用捞出白菜叶后的温开水和牛奶、蜂蜜、面粉放人搅拌机搅拌，使充分融合。将拌好的材料加入适量橄榄油搅拌，待凉后放人容器内即可。
这种洗面奶可以晚上睡觉前用，第2天感觉皮肤很光滑。 蜂蜜美发的小配方。
【蜂蜜牛奶护发素】
将1匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起，洗完头后用这种混合液在头上摩擦，过15分钟后再洗净，头发将变得光亮。 【香蕉蜂蜜护发素】
将1／2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1／8茶匙卵鳞脂(到药店买)、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油放到搅拌机中搅拌，然后倒人碗中。
用法：在脖子上围上一条毛巾。用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉。如果你的头发严重受损，你可以每周一次带着护发素睡觉。生效原因：香蕉富含钾，可以增加头发的湿度，香蕉中的油可以增加头发的弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和维生素8，帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。 - 蜂蜜洗面不仅简单方便而且美容效果十分显著坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻自然红润富有光泽皱纹减少使用后肌肤无紧绷感舒适自然长期使用效果尤其明显蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果同时每天早晚内服王浆蜜效果更好
取新鲜、纯净、浅色、不易结晶优质天然蜂蜜装入小口美容用玻璃容器内(炎热夏季须放置冰箱贮藏室内)
每次洗脸时先用温水清洗面然后倒出适量蜂蜜掌心双掌对搓(如果感觉太稠可用指尖蘸取少量水混合均匀)然后双面部向上向外打圈按摩重点下述几部位细致按摩：眼角鱼尾纹处用双指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩按摩完毕用温水清洗干净涂搽营养护肤品
蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量风油精数滴调匀后涂面20-30分钟后洗净或将黄瓜洗净切薄片直接贴脸部具有润肤、增白、除皱作用
蜂蜜白芷面膜(去斑美白)
1、取白芷10克白附10克共研细末加水和蜂蜜适量调奖敷面20分钟后洗净有祛皱、消斑、增白作用适用面部色素沉着或黄褐增斑患者
2、材料：白芷6克;蛋黄1;蜂蜜 1大匙;小黄瓜汁 1小匙;橄榄油3小匙
做法：
1.先将白芷粉末装碗中加入蛋黄搅均匀
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁调匀后涂抹脸上约二十分钟后再用清水冲洗干净
3.脸洗净后用化妆棉沾取橄榄油敷脸上约5分钟
4.然后再以热毛巾覆盖脸上此时化妆棉不需拿掉
5.等毛巾冷却后再把毛巾和化妆棉取下洗净脸部即可
蜂蜜珍珠粉面膜
准备干净小瓶倒入大半瓶珍珠粉再缓缓倒入蜂蜜边倒边搅拌使蜂蜜和珍珠粉充分混合注意蜂蜜不要倒得过多调成糊状即可样面膜就做好
使用前先用温水把脸洗净然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂脸上不要太厚薄薄层即可过1-2小时后洗掉可以使脸光滑有光泽
红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中葡萄酒酸就是果酸能够促进角质新城代谢淡化色素让皮肤更白皙光滑蜂蜜具有保湿和滋养功效
方法：将 小杯红酒加2到3勺蜂蜜调至浓稠状态后均匀敷脸上八分干后用温水洗干净
注意：酒精过敏慎用!
蜂蜜双仁面膜(去斑)
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分有淡斑功效桃仁有丰富维命E、维命B6不仅帮助肌肤抗氧化还能减少紫外线伤害蜂蜜保湿效果和滋养功效让面膜效果更好
方法：将冬瓜仁、桃仁晒干后磨成细分加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状每晚睡前涂斑点上第二天早晨洗净敷三星期后斑点会逐渐变淡治疗时要注意防晒
蜂蜜甘油面膜(补水)
蜂蜜勺甘油勺对两勺水充分混合即成面膜膏使用时轻轻涂脸部和颈部形成薄膜20-25分钟后小心将面膜去掉即可种面膜可用普通、干燥衰萎皮肤每周1-2次30-45天一疗程
蜂蜜番茄面膜(美白除皱)
先将番茄压烂取汁加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状涂面部保持20-30分钟具有使皮肤滋润、白嫩、柔软作用长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能
蜂蜜柠檬面膜(防晒)
生鸡蛋一蜂蜜一小匙柠檬半面粉适量混合后搅拌成膏状敷面后入睡第二天用温水洗净坚持使用有较显著防晒作用
蜂蜜敷面
蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹因此也被称为是“营养敷面”将蜂蜜加面粉或麦粉之中搅拌成糊状洗完脸后敷脸部约过30分钟后用温水洗掉便可以因蜂蜜中有异味可适当加入几滴柠檬汁以减少味道
蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)
1、蜂蜜和酸奶以1：1比例拌一起涂脸上15分钟后用清水洗去即可此款面膜是收敛毛孔
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克加5粒维生素E调匀敷面并保留15分钟,然后用清水洗净此法可促进皮表上死细胞脱落新细胞再生从而达到健美皮肤目
蜜糖加醋润白肌肤：
用1茶匙甜醋、1汤匙蜜糖、1汤匙珍珠粉(份量视肤质及年龄而定，一般15—25岁调?茶匙，45—5 5岁用1茶匙)调成糊状，每天洁面时当洗面奶用，如有暗疮则可配用海带抹面。常此以往，可告别“黑脸包公”时代。
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。>>蜂蜜让你“唇唇”欲动
蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 >>蜂蜜+白醋=完美身材
蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂）
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
养颜DIY 蜂蜜美容9大秘方等于4功效[图]
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。>>蜂蜜让你“唇唇”欲动
蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 >>蜂蜜+白醋=完美身材
蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂）
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方－5 （蜂蜜+水）
将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。
蜂蜜美容护肤小秘方－6（蜂蜜+鸡蛋清）
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
第三类功效：去斑
蜂蜜美容护肤小秘方－7（蜂蜜+甘油+水+面粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方－8（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水）
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜜糖就是蜂蜜,含有35%的葡萄糖,40%的果糖,多种维生素和钙,铁,钾等微量元素.常喝蜜糖水,可以补充人体需要的营养,又能解毒,止咳. | 
