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最近，郝蕾因敢于吐槽“炸裂式演技”而登上热搜。
她表示“炸裂式演技”是戏剧学院一个大二学生应该做到的本份，不是演员的职业标杆和炫耀的资本。
她还直接点名梁朝伟出演“缺钱”电影是整个行业的锅，不能演员一个人背……
虽说言辞犀利，但吃瓜群众却没有反问“您哪位啊拽什么”，反而服气地起立鼓掌疯狂打call，赞其敢讲敢说，终于撕破了娱乐圈长久以来虚假繁荣的面具。
只有一座金马奖女配加身的郝蕾，她凭什么这么刚啊？
答案很简单：人家有肉眼可见的好演技啊！
足够被写进教科书中的好演技
2003年播出的一部清宫剧《少年天子》，豆瓣评分8.5，是许多观众心中的清宫剧白月光。这部原本的大男主帝王戏，却被郝蕾出演的废后“截胡”，热评里的前几名都在表白郝蕾的演技。
废后这个角色，其实很不好演：她爱而不得，骄纵善妒，趾高气昂，飞蛾扑火地走向自我毁灭，直至疯癫。稍不留神，就容易被丑化成典型的负面角色，甚至招致观众的憎恶。
但郝蕾将这个张力十足的角色演绎得入木三分，她深入人物的内心，把握住人性的基准点：一个自认为自己没有做坏事的人，是不会对自己做的事情感到恐惧的。
没有黑化的浓妆，也没有歇斯底里的大开大合，她用隐藏在平静之下的怨毒展现了一个女人逐渐走向崩溃的过程。
▲戏中，当顺治皇帝来质问皇后为什么把佟妃推到河里，面对一国之君的指控，皇后平静地矢口否认。编剧刘恒认为郝蕾没有演出恐惧，郝蕾则当面不客气地指出他要的恐惧是她和导演在设计了20多种反应里最为普通的一种。
自始至终，皇后的所作所为，立足点都是因为对皇帝的爱没有回应而感到委屈，乃至为此疯狂。就在这场皇上质问皇后的戏中，郝蕾把真正的爆发留给了“皇帝都281天没有来看我了”。
一个绝望的女人，她要的终究是爱，因为站稳了这一点，所以这个可怕的角色至今被观众念念不忘，在B站被收集到“那些会演戏的演员”之列。
郝蕾的另一部“流量”代表作电影《亲爱的》，她的戏份并不多，却有影迷专门剪接了郝蕾在电影中的3场演出，那份克制的悲伤，让人难忘。
声嘶力竭等于悲痛欲绝，可能是大家对悲伤的“刻板印象”。
郝蕾则另辟蹊径，用“丢了魂儿”的反应表现母亲在孩子丢失后的失魂落魄， 这样的“轻松”反而让观众在泪点满屏的情节中有一丝喘息。
▲互助大会上，失去孩子的父母要么慷慨激昂给自己打气，要么故作镇静掩饰悲伤，轮到郝蕾，她低着头憋了很久，终于承认了，“对不起，是我把孩子弄丢的。”此时情绪全面失控，五官纠结在一起。
郝蕾泣不成声地回忆孩子走丢的起因，最后缓缓蹲下抱住自己才敢痛哭——那份自责，与孩子失踪后报警时爆抽前夫耳光的愤怒截然不同。
再说郝蕾的成名作，曾入围戛纳电影节的《颐和园》，她在剧中扮演一位九零年代的浪漫女文青余虹，敏感，纯粹，炽热，为爱而生——荧幕上的究竟是郝蕾还是余虹，已经不可辩。
▲那份落寞，一根烟就可以传递。
▲回眸的微笑，纯粹、清澈，不用上下文剧情，都可以感知人物。
这么多年来，郝蕾的演技一直在线，而且一直不断精进，像一把不断被擦拭的剑，始终锋利，从未生锈，耐得住岁月的反复温习。
她把演戏置于一名演员的最高使命，她甚至曾公开说：除了演戏，其他所有事情都不是我的工作，包括接受访问。
2010年，32岁的郝蕾获得金马奖最佳女配角。当天，郝蕾并没有出席颁奖礼，因为她主演的话剧《柔软》的演出时间与此相冲突。
此前，导演孟京辉得知郝蕾入围金马奖，甚至主动提出可以调整演出日期，郝蕾却拒绝了：“我不能扔下观众不管，毕竟，演员最重要的工作还是表演。”
她带着对戏剧的敬畏之心，研究不同地域文化下的表演风格，琢磨不同空间下如何精准表现，甚至几乎每三年就能升级出一套更高级的表演体系。
做任何一行，想要做好，都要有野心，她曾直白地说，不介意自己是几线演员，无所谓名利，此生唯一的职业目标就是让自己的名字写进教科书。
这个目标，应该早就达到了。
一个理想主义者的信徒
郝蕾认为，好的表演是在演一个人，而不是所谓的戏。
演员需要表演技巧，也需要生活，只有真的爱过、痛过、经历过人间百态，才能在戏中与千姿百态的角色产生共鸣。
那么，戏之外的郝蕾是个什么样的人？
她是一个理想主义者的信徒，热烈、真诚、固执，但也脆弱。
“爱情”是郝蕾的软肋，她曾自诩“不贪名，不贪利，只贪爱”。
对爱如此执迷的原因，郝蕾坦诚与自己15岁就离开家有关，对家的贪恋让年幼的自己过度依附于身边的朋友、恋人，特别害怕失去他们。
她最被大家熟知的一段感情，莫过于与邓超在《少年天子》中因戏结缘，又因拍摄大尺度电影《颐和园》而分手的故事。
外界一直将这段感情单纯地归结为两人对艺术的追求不同，多年后成熟的郝蕾为邓超澄清：自己确实因为害怕失去爱情而拒绝过电影的邀约，但事实上两个人感情的矛盾早在电影拍摄之前就已产生。
▲有人问起这段过往，郝蕾意味深长地说，能因为一段戏分开的爱情，那还是爱情吗？
在与邓超分手后，她经历了一段非常痛苦的过程，“我整天都是恍惚的，我很抑郁很抑郁，想过自杀。”拍着拍着戏就会忍不住流泪，会跑到车里哭一阵再出来。
2009年，郝蕾和李光洁在结婚两年后向媒体宣布将补办婚礼的消息，结果中途却因为李光洁“劈腿事件”被拍到而生变，两个人承认感情出现问题而分居。之后郝蕾几次情绪失控，曾当街痛哭，数次情绪几近崩溃。
▲李光洁在街头被拍到与另一位女性同游。
这件事情对于郝蕾的打击特别大，是她此生最大的“心灵困境”。她本来就是一个真实的女人，真诚、坦荡、有个性，越是这样的人，遭遇到背叛越是难以化解。尤其是这件事情来得如此之突然，令她猝不及防。
“我的精神领域一直是阳光、海滩的状态，突然就被重重地敲了一锤，我发现自己原来是站在垃圾场，甚至更恶劣……臭水沟，但是我都没发现。”
“我的精神领域一直是阳光、海滩的状态，突然就被重重地敲了一锤，我发现自己原来是站在垃圾场，甚至更恶劣……臭水沟，但是我都没发现。”
性情暴烈的郝蕾说自己当时完全没法理性思考，钻进了牛角尖，“当你沉浸在痛苦之中，你什么都看不清了，也无法正确理解问题。”
▲和李光洁分手那年郝蕾30岁，她说自己内心关于爱情的童话，被彻底打破。
很多朋友帮助她，她也看了心理医生，她很快觉得自己已经开始恢复正常，但心理医生告诉她：“你现在好了很多，但是我一定要提前告诉你，你马上要面临的阶段就是别人会认为你疯了，因为一个正常人是不会恢复得这么快的。”
果然，不久，听到有人造谣说郝蕾疯了，她内心突然被愤怒击穿，“你不是要玩儿吗，我会直接扔颗原子弹，来吧。”
▲2011年，郝蕾在微博上和河南网友吵起来，一连怒发十几条微博骂河南人。
第二天，新闻铺天盖地，到处都是“郝蕾骂河南人”之类的大标题。
后来她道歉，说不应该骂所有的河南人。事实上，她骂的的确只是某一位河南人，只是她真的被愤怒控制的时候，完全的慌不择路，即使明知道这样可能断送她最最深爱的演艺生涯也顾不得了。
“生命与演艺生命一样是我的生命，我已做好了所有的准备去放弃我的演艺生命！”
“生命与演艺生命一样是我的生命，我已做好了所有的准备去放弃我的演艺生命！”
▲郝蕾在博客里就“骂河南人”一事道歉。
2012年4月，郝蕾在博客里撒了一把狗粮，说自己找到了灵魂的另一半，那个人和她一起看了《颐和园》，对他来说，那只是一部电影，而她是一个完整的人。
这男人只是一名非富非贵的公务员，这次选择依旧令人震惊，娱乐圈的女孩终究会有一点虚荣心的吧，为爱结婚，放在郝蕾身上合理、成立，因为“不可预测”的随心郝蕾，最容易被猜中的选择就是永恒的理想主义至上，无论是工作，还是生活。
▲郝蕾博客截图。
现在，郝蕾与圈外老公结婚后获得双胞胎，拥有了幸福美满的婚姻生活，她说自己正在学习不再贪爱，因为已经得到，就不会过度执迷。
逆时代而行的代价
好演技的郝蕾也不是没有接过“烂片”，近3年上映的主要作品，除了《情满四合院》是8.1分，其他均没过6分。
这大概就是她说的，在可遇的范围里尽量挑选还有得发挥的角色吧。
在这个流量至上、质量跟不上的娱乐时代，大多数好演员都会面临这样的现状。
陈道明客串的《我的前半生》是他近4年里唯一的作品；濮存昕自称演戏没人看，醉心话剧演出。
而现实对于女演员来说只有更残酷，一夕之间国产影视剧女主角中仿佛都没超过30岁，“少女感”审美取向一边倒。
中国女演员的集体出路似乎只有成为流量小花才能出演到大女主，而大女主的格局也无外乎傻白甜的逆袭与玛丽苏式被宠爱。姚晨等一线女演员都公开承认中年女演员“无戏可演”。
只有具有强大商业价值的女演员才有拓宽剧本选择余地的权利，但她却无意经营商业形象：没有去真人秀里立人设，或是转型成美妆社交平台上的带货网红，没参与过演技PK的综艺节目，诉说40岁女演员的职业瓶颈……
这些都有违她的个性，她能做的，就是在可遇的范围里做出不违初心的选择。
郝蕾在访谈中提名的三位不同国家的国宝级女演员：法国的伊莎贝尔·于佩尔在64岁的“高龄”勇夺奥斯卡最佳女主，日本演员高峰秀子五十多岁还有作品面世，韩国的金敏喜35岁捧得柏林影后。
虽然分属于不同的时代、地域，但她们演艺生涯的巅峰时刻全部在30岁之后——这些，才是她真正的偶像，女人最美丽的时代不是颜值巅峰，而是生命的不断丰满，终将与岁月和解所迸发出的魅力。
40周岁的郝蕾所面对职业困境，恐怕不亚于同年龄的普通职场女性：职位晋升空间越来越狭小，后起之秀大有赶超之势，职业理想的实现似乎遥不可及，而现实中上有老下有小的巨大经济压力则如影随形，是为五斗米折腰还是挺直腰板坚持初心？
无疑，郝蕾依旧选择了坚持理想主义这条路。
她不哭诉，不抱怨，不气馁，不卖惨，不抄小道赚快钱，踏踏实实做好每一份工作，把仅有的工作选项做到极致——事实证明，群众的口碑会比电影节的奖杯来得更早更热烈。
顺从时代的人会得到即刻的奖赏，而逆时代潮流而行的人，或许会付出沉重的代价，却值得人心生敬意。
作为她业内被公认的“中国最被低估的女演员”，郝蕾牛在做演员尽到了本分，做人保全了本色。
郝蕾从不是传统意义上的周全人设、人生赢家，但她却指出了一种女性的生存样本——
努力做自己、成全自己，向着阻力更大的方向去飞，即使辛苦，翱翔的自由和快乐会给足最好的补偿。
（图片来源网络）
作者介绍：晚睡，作家、情感分析师，江湖人称晚睡姐姐，已出版《晚睡谈心》、《帮你看清已婚男人》、《你配得起更好》三本畅销书。原创公众号晚睡（ID：wanshui01），侃八卦，讲故事，聊情感，用文字引领你与更好的自己相见。
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