关于拉筋、拍打问题的回应

 

我写《医行天下》本是为了弘扬中医和传统文化，并非为了制造神医。我想告诉大家：你就是自己最好的医生，拉筋拍打就是你自疗的方便法门，所以我的健康我做主。有人急于拜师，得不到答复便着急，所以我在此不得不解释一番：
　　1、中医精华在于养生、治未病，所以我鼓励大家自己治疗，授之以鱼不如授之以渔。拉筋方便简单，配合拍打更好。
　　2、我所说的自愈疗法对各类痛症通常症有立竿见影之效，若是其他病，则需时稍长。所以拉筋拍打两星期有疗效是正常的，问题是大部分人不愿坚持。

3、去年我在山里辟谷的时候，从一位道长那里学会解一个字：救。即救人就是求、反，反过来求人。吾现今之体会，深矣！大家看看这贴子的反应就知。中医方法很多，我之所以先选拉筋、拍打，就因为有疗效、简单方便，老少咸宜，一试就灵，比经络点穴不知容易多少。先学这个，其余慢慢来，好吗？现在的问题是，很多人不爱行动，就爱穷侃！而且瞻前顾后。

4、拉筋、拍打的效果对绝大多数人都会有一定疗效，因为没病健身，有病治病。之所以强调痛症是因为痛症最易被人感觉，实际上拉筋拍打治疗范围和疗效，还需大家自己探索，我这里就不断有治好新病的反馈。

5、亚健康其实就是有病。凡是没试过拉筋拍打的，建议你先试验一个月再说，每天起码拉1-2次。现在网上问问题重复率越来越高，我的回帖其实也不得不重复同样的意思：痛则不通，所以拉筋拍打酸、痛、麻的感觉正好也是个诊断，说明经络不通。但事实上拉筋拍打不痛也有效，只是你没法感觉或感觉不明显而已！

6、还有更多人问许多病能否拉筋，我的建议是，无论何病，只要能拉筋拍打都该拉筋拍打，因为拉筋拍打通经络，对治疗任何病都有益。病重，年纪大的人，刚开始轻轻拉、慢点拉、柔和点拉即可，只要痛是在病人可以忍受的范围内。

 7、普及、开班之事都在计划实施，只是落实需要时间和时机，请大家耐心一点。