人体的16个救命穴位,建议收藏,用不上最好
1、孔最穴、在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸
2、足三里、位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经
3、膻中穴、膻中穴在胸部,横平第4肋间,前正中线上。
4、少海穴、位于肘前区,横平肘横纹,肱骨内上髁前缘。
5、三阴交穴、三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
6、太冲穴、位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,或触及动脉波动处。
7、承泣穴、在面部,眼眶与眶下缘之间,瞳孔直下。
8、带脉穴、在侧腹部,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上,肝经章门穴下1.8寸处;侧卧取穴。
9、太溪穴、其位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。其双侧对称,也就是两个。
10、中渚穴、在手背,第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中。
11、阴陵泉穴、位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上
12、率谷穴、在头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙直上方。布有耳颞神经和枕大神经吻合支,及颞浅动脉、静脉顶支。
13、合谷穴、手背部,第2掌骨桡侧的中点处。
14、丰隆穴、在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。
15、然谷穴、内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中。
16、关冲穴、在手指,第4指末节尺侧,指甲根角侧上方0.1寸
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