黄芪红枣茶的泡法及功效

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黄芪红枣茶的泡法

材料：黄芪3-5片，红枣3枚。

泡法：

1.将红枣用温水泡发，洗干净，去核（带核的话会有些燥热，如果是体质较寒的也可以不去核），取枣肉。

2.准备一个煮锅，把黄芪和红枣一起放入锅中，加入适量清水，浸泡20-30分钟，利于药性的析出。

3.用明火煮沸后改后小火煮20分钟左右就即可。

4.如果在办公室不方便煮，也可以泡着喝，将黄芪和红枣一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟后即可饮用。精彩阅读：番茄绿茶的泡法及功效

黄芪红枣茶的功效

1.黄芪：黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。

2.红枣：红枣性温味甘，营养十分丰富，可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。

3.黄芪红枣茶：这款茶可健脾益气、利尿、养血安神，还能美容养颜。尤其适合女性朋友饮用。