一阴一阳谓之道，人体也是由阴阳组成，阳气就是各种功能活动，阴就是有形的物质，包括阴液、津液。在人体，阴阳水火是相互依存、制约的。健康状态下，阴阳平衡互涵，应该既感觉不到阴盛也感觉不到阳盛，否则不是寒证就是热证。
阳气温煦和暖，《黄帝内经》中谓之“少火”，好像风调雨顺的年份里温暖和煦的太阳。因此说“少火生气”，就是“少火”令人生机盎然、充满活力，不上火，不内热。而人体阴液津液（水）就像秤砣牢牢控制阳气，使其不卑不亢，温煦怡人。
Deficiency of yin
阴虚体质
阴虚体质可以大致理解为缺水或少水。阴液（水）一可濡润滋养，二是制衡阳热。因此阴虚体质的人常会出现干燥失润和火热上扰两大类症状。
干燥失润：形体瘦削、皮肤干燥（如果有内热也可以见到油性皮肤）、眼睛干涩、咽喉干燥、阴道干涩、小便黄少、便秘。
火热上扰：五心烦热（手心、脚心、心口发热，但是体温完全正常）、兴奋烦躁、耳鸣、头晕目眩。
Features
特征
当然不同脏腑的阴虚又有各自的特点，如：
肝阴虚：肋胀隐痛，头晕目眩明显；
肾阴虚：腰部有时候酸软，四肢无力，耳鸣，记忆减退，健忘；
脾阴虚：食欲减退，大便困难，大便不成形，烦躁发热；
肺阴虚：有干咳，少痰、嗓子发干，皮肤干燥、瘙痒的症状。
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