过了霜降桑叶就能采吗？

之前回答过一个问题“现在（2017年10月23日，农历霜降）采的桑叶叫霜桑叶吗？”，与此问题类似，但更有不同之处，此次再作详细解答。

首先，“霜降”是二十四节气，“霜降”节气的本意是天气渐冷、初霜出现，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。“霜降”这一节气的出现或者规律的总结主要适用于古代的黄河中下游地区，一方面古今气候差异很大，一方面中国南北差异很大，不能在同一天都下霜。况且，“霜降”这一节气的到来只是意味着天气转凉，露水开始化霜，并不意味着就会下霜。更何况南北气候差异很大，身处祖国的不同地方，具体下霜的时间又不一样，所以“霜降”节气的到来并不能简单等同于某地下霜的时间，因此并不是所有的地区过了霜降就立马下霜，也不是不到霜降这一节气就没有地方会下霜。

其次，霜桑叶作为中药是传承很久的，但其实历来医书入药时均称为“经霜桑叶”，而不是什么“经霜降桑叶”。因此，虽然过了霜降，如果实地观察并没有下霜天气也不能采到“经霜桑叶”，没有经过秋霜打过的霜叶其药效可能要打折扣甚至不能发挥效果。因为，“经霜桑叶”主治“疏散风热”，之所以能够疏散风热，其实就是因为经过秋霜的洗礼之后，其桑叶带有了凉性，故能对热起到中和甚至驱散的作用。所以具体采桑叶时需要等到真正看到当地霜降时再采，其时桑树叶凋落而又未全部凋落，当霜后桑树叶调落的只剩下三分之一的时候，那三分之一的叶子也是最好的“经霜桑叶”，《本草纲目》称之为“神仙叶”。

总之，此处的回答只是解决一般的对于何时采摘霜桑叶知识的问题，如果仅仅采“经霜桑叶”用来预防上火或者防治体内轻微的风热感冒，那么普通家庭便是可以参照上述方法采摘桑叶作为“非处方”中药“经霜桑叶”来使用的。但是，如果要用“霜桑叶”治疗其他的病症，则需要问诊中医大夫，具体怎么用法，与何种中药材配伍，并且能否用来治疗重症风热等疾病，这都需要谨遵医嘱。当然，中医重在调理，不能立竿见影，家常泡霜桑叶水需要长期坚持。

最后，当然祝愿所有人一生平安健康，这也是中医以及中药材的终极目的。