一味药把你的高血压“勾”下来，但煎煮时间不可超过20分钟

 翻开中医古籍，各类能够对高血压起到治疗作用的药物层出不穷。今天介绍的这味良药，最早被应用于南北朝时期。这就是钩藤。

钩藤性味甘、微寒，入肝经和心经。它对原发性高血压，即常见的肝阳上亢所致的高血压，有直接的疗效。

钩藤为何能降压？ 肝阳上亢所致高血压，患者体内无外乎有火邪和风邪。火邪犯上，风邪助火邪上炎。火邪又加剧体燥，导致风邪不止。而钩藤在《本草纲目》中被认为能入手足厥阴经。其中，足厥阴主风，手厥阴主火。钩藤入此二经，可以静风熄火，从根源上抑制肝阳上亢型高血压的发病机理。正因如此，有人说，钩藤能够像钩子一样，将高血压“勾”下来。

现代研究则发现，钩藤中所含的钩藤总碱、钩藤碱，都有明显的降血压作用。其降压的机制主要是抑制血管运动中枢，扩张外周血管，降低外周阻力，阻滞交感神经和神经节，抑制神经末梢递质的释放。

如何用钩藤来降压？准备钩藤20克，煎煮10分钟即可饮用。值得注意的是，钩藤煎煮的时间一般不主张超过20分钟。如果时间太长，其降压的有效成分就有可能被破坏。

除此之外，下列以钩藤为主的方剂，也是可以尝试的。

1，钩藤20克，制首乌30克，水煎服，对老年人高血压、头晕有效。

2，西瓜皮、钩藤各30克。西瓜皮、钩藤洗净，放入锅内，加水煎煮取汁，代茶饮。能清热解暑、利尿降压。

3，钩藤、牛膝各30克，加适量清水，浸泡10分钟，水煎取汁，放入浴盆中，等温度适宜的时候泡脚。每次泡脚坚持40分钟。

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