膝盖痛再也不用四处求药了，到药店买一常见药，敷敷就行了，膝盖痛的快存！

膝关节是身体重要的关节之一，这个部位要是得不到保护会引起膝关节疼痛。很多情况会造成膝盖疼，例如：不正确走路姿势、过度的负荷。那么膝盖疼痛，应该如何缓解呢?几天就给大家分享一个治膝盖好方法。

根据患病部位的大小、多少，到药店买回白芥子。然后取等量的花椒，与白芥子共同焙干碾细，再用蛋清调成糊状敷于患处包好，并用毛巾包扎好。5～7小时患部开始发烫，发烫3～5小时后解开，不然患部要出现小疱。重者一般反复包 3～4次即愈，轻者一般1～2次即愈。

如果你平时工作比较忙，还可以试试艾灸的方法。中医方面认为，身体出现腰腿疼的主要原因就是由于气滞血瘀导致经络不通导致的。艾灸由药、热、穴位组成，具有温通经络、补养气血、祛湿散寒等功效。可用于保健，对慢性虚弱性疾病和风、寒、湿邪为患的疾病尤为适宜。

艾叶膝盖肩颈贴

艾叶膝盖贴依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。采用人体工程学设计，专为膝盖部位贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解膝盖疼痛引起的不适症状。

使用艾叶膝盖贴，完美包裹膝盖，不影响膝关节各种运动。而且小巧的设计，可以随身携带，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片关节贴缓解膝盖疼痛更为方便省事。艾灸治疗膝关节痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！

原理：祖国医学认为，经络是运行气血调节脏腑功能的通路。艾叶贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗膝盖关节疼痛目的。艾叶通过膝盖穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。

艾灸膝盖理疗按摩器

腿部发热均匀，很舒服。在热敷的地方会有汗水留出来，有关节炎的人使用效果更好，以前腿难受了，都要自己搓腿，有它之后，你就可以躺着让它帮你按摩了，作为腿部保健是相当值得。

夏季保暖老寒腿护膝

这款产品可以让膝盖血液循环变好，带上一会就感觉热了，晚上很舒服，暖暖的，开空调不怕冷了，戴着特别舒服，有利于膝盖健康，而且方便穿戴拆卸。