本文转自一一零一茶与蔬食
有人说，
用心，就是把看似一件普通的事情做到极致。
对于我们来讲，这并不容易。很多人在历经艰辛与磨难之后，可能才会懂得这看似简单的事实，有人因此感慨道，
我越来越觉得，你想要做成什么事情，或者得到什么东西，你就按部就班做自己该做的。安静点，也用心点，渴求别那么强烈。慢慢地，一段时间过后，水到渠成是件非常自然的事。但你要是特别心急，特别用力，手忙脚乱，最后往往什么都得不到，还搞得一团糟。
是的，如果我们没有在合适的年龄，用心地做对我们身心最有益的事，我们本身也便会不断地磨损。正如有人所指出的那样，
年龄一大，相信的东西就越来越少。和牙齿磨损一个样。既非玩世不恭，又不是疑神疑鬼，只是磨损而已。
用心地去做那些虽然琐碎，但却对我们有着非凡意义之事，它逐渐成就的，也是一个最终光彩夺目的自己，我们只是需要给自己一些沉静而踏实努力的时间而已。所以有人告诫我们，
如果你要做喜欢的事情，那毕业5周年的聚会，你不要去，因为那时你处在最艰难时刻，而你同学们，大多在大公司里平步青云。同样10周年聚会，你也不要去。但是，20年的同学聚会，你可以去，你会看到，那些坚持梦想的人，和随波逐流的人，生命将有什么不同。
为什么很多人焦虑？
因为他们清楚每天做的事毫无意义。
当你真正开始做一些困难的，
有价值的事情时，
你的焦虑会慢慢消失。
用心，正是应该用在我们最有价值的事情，也就是我们心灵等级的提升上。当我们心无旁骛地专注于此之时，我们在不经意间，人生的轻舟已过了万重山。正如有人所感慨的那样，
当你不再盲目地羡慕别人，不再活在他人的阴影下，专注提升自己，你会发现日子没有那么难熬，自己的故事也别样精彩。
用心并不容易，也许最大的障碍便是克服为别人的看法所左右的心态，只有超越了得失与他人的眼光，我们才可能真正变得强大，得到自由。正如罗伊·马丁纳所说，
我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。
用心生活，用心领悟，用心感受内在澎湃的情感，用心触摸不断向上生长的灵魂，用充满感恩、欢喜的双手，开创属于我们自己璀璨夺目的未来。明白了这些，我们便更能感受《择天记》中那令人感慨万千的话，
也许不是我们选择错了，而是我们在选择的时候，不知道有更好的选择。
所以，用心活在当下，活在每一个呼吸里，便是我们征服生命焦虑的重要方式，尤其是当这种用心与对人生终极意义的求索联系在一起时。
是的，很多事情重要、有意义，但却需要长期坚持才能看到希望，而我们又特别依赖于这希望的微光，才能生起继续下去的勇气。但对我们来说，
有些事不是看到希望オ去坚持，而是因为坚持オ会看到希望。
同样，方向是比速度更重要的追求。树立正确的价值观，并学会坚持，在很多情况下胜过万两黄金，怒马鲜衣。正如有人谆谆告诫我们的那样，
你还很年轻，你将来会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。
是的，在走向更美好未来的路上，我们没有理由不欢喜，没有理由不感恩这天覆地载，正如有人发自肺腑的心声所指出的，
世界先爱了我，我不能不爱它。
当我们终于领悟用心的本意，并不断拓展自己生命的边界时，我们心中涌动着的，该是怎样的一种感动、欣喜和欢畅？正如那句著名的话所指出的，
O everyouthful, O ever weeping.
永远年轻，永远热泪盈眶。
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