夏天，风湿骨病患者那些腰酸背痛、颈肩关节疼的症状都会减轻。许多患者便不在意自己身上的病痛了，中医专家表示，风湿骨病属于寒症，是由于气滞血淤，风、寒、湿入侵所致，夏季没有了“风、湿、寒”等外在诱发因素，上述症状就会减轻甚至没有表现。
但是，夏季可是风湿骨病患者极佳的恢复期，治疗一定要“趁热打铁”，可别错过了这一段大好时光！这正如中医学所说的：“夏不养骨，冬痛彻骨”。对于患有风湿骨病的朋友们来说，夏季正是治疗和调养的最佳时机。
此时气温高，经脉和气血都通畅，病情最虚弱，体阳气充沛，抗病能力加强，利用这一有利时机，全面祛除体内的“风、寒、湿、邪”将收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的“冬病夏治”原则。
风湿病的危害
风湿病，它可以影响人体的各个部位，从头到脚，从皮肤到肌肉、血管、神经，从眼睛、鼻子、耳朵、嘴，一直到人体的心、肝、肺等五脏器官个和组织都会受到损害，大约会引起150多种疾病，比较常见的有四种。
类风湿关节炎
人体有二百多个关节组成的，而类风湿关节炎主要以手指关节肿胀疼痛为主，主要影响人的手、足、腕、踝及颞颌关节等，在临床的表现首先是肿胀，但是随着时间的推移关节会出现变性，甚至畸形；日常生活中如果早晨起来有身体僵硬的表现，那么很有可能就是类风湿关节炎的表现。
类风湿关节炎有哪些表现？
僵硬、关节僵硬
尤其在晨起开始活动时最明显，但活动一段时间后，会逐渐改善，晨僵也就没那么明显了。
疼痛
类风湿性关节炎在早期的时候患者会有患病关节局部疼痛的症状，特别是患者在活动的时候，这种疼痛的感觉会加重，并且在按压患病关节时，还会加重这种疼痛的感受。
肿胀
患病的关节部位会出现肿胀、红肿的症状。因为类风湿性关节炎的骨关节软骨组织会受损，然后这些受损的组织就会出现弥漫性的肿胀，并且肿胀部位的皮肤温度还会比正常皮肤的温度高一点。
发烧
一般来说，发烧对于类风关患者预示着较为严重的情况---发生了感染或病情加重。发生感染的同时假如持续使用免疫抑制剂，感染将很快不受控制，所以及时医治是关键。
眼部疾病
炎症能够会累积巩膜和角膜，假如眼睛疼痛、发红持续不缓解或不断加重，那么就需要及时就医了，医治不及时会对视力造成严重损害。
畸形
疾病后期一般会出现掌指关节屈曲及尺偏畸形等。
中医如何缓解类风湿关节炎：
1、外敷
临时可以用十三香加水打成糊状，涂抹到疼痛处，可以起到缓解疼痛的作用
配料：紫叩、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、
2、内服：三藤汤
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，多发于青年男性。这种疾病严重的时候可能导致脊柱和骶髂关节疼痛僵硬，整个人的颈部和脊柱都是僵硬的，目前还没有治愈的方法，也被称为“不死的癌症”。
强直性脊柱炎有哪些表现？
1、侵犯身体多个系统：
强直性脊柱炎属自身免疫疾病，因此会侵犯全身多个系统，可引发心脏、眼部、耳部、肺部、神经系统、肾、前列腺等部位的多种疾病。
2、驼背畸形：
患上强直性脊柱炎之后，患者会出现下背疼痛和晨起僵硬症状，活动之后会有所减轻，有时会伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状，待发炎性疼痛消失后，脊柱便会由下而上部分或全部强直，形成驼背畸形。
3、关节病变：
关节受强直性脊柱炎影响大，关节病变的表现很突出，如：骶髂关节炎、腰椎病变、胸椎病变、颈椎病变等，发病之后患者日常生活都会受到影响，严重的患者甚至会终身残疾。
“小燕飞”健身操预防强直性脊柱炎：
俯卧式小燕飞：在硬床上或干净的硬质地板上，取俯卧位，脸部朝下，双臂以肩关节为支撑点，轻轻抬起，手臂向上的同时轻轻抬头，双肩向后向上收起。与此同时，双脚轻轻抬起，腰底部肌肉收缩，尽量让肋骨和腹部支撑身体，持续3-5秒，然后放松肌肉，四肢和头部回归原位休息3-5秒再做。
站姿小燕飞：身体直立，双手侧平举，手心向外，手指朝上；慢慢向上抬高双臂，作小燕飞状；同时，双手从腕关节开始向下伸直。
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