眼袋和皱纹是人衰老的最早标志。恼人的眼袋常常令爱美女性苦恼不已。它不仅让原本清泉般的眼神变得黯淡无光，影响容貌，更会在无形中泄露你隐藏的年龄秘密。
试想，如果每天顶着两个臃肿的眼袋，容颜即使再俏丽，也终会黯然失色，给人一种老态龙钟的感觉。
所以去眼袋便成了爱美女性格外关心的问题。那么，我们应该怎样去眼袋呢？
为了摆脱眼袋的困扰，许多人毅然选择了手术，本以为一刀下去便可以彻底去除眼袋，殊不知，许多眼袋并非源自遗传，而是后天所致。
如果没有找到问题的根源，即使动了手术，眼袋还会去而复返。所以要想去眼袋，必须了解眼袋产生的原因。
中医认为“脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑”。也就是说眼袋是由脾肾虚弱所致。
脾主肌肉，脾气足，眼睑上的肌肉丰润、鲜活；脾气虚，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，甚至萎缩，时间一长，眼睑就因为无弹性而下垂。
而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方。
身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，眼袋也就应运而生。
既然脾弱容易产生眼袋，那么要想彻底清除眼袋，首先要健脾利湿。在日常饮食上，可以多吃一些健脾利湿的食物，如山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等，还可以通过喝茶来调理，如丹皮茯苓茶。
丹皮茯苓茶主要有三种原料：丹皮、茯苓、何首乌。
丹皮味苦、辛，性微寒，能清热凉血，活血散淤；
茯苓味甘淡，性平，既能健脾，又能利湿；
何首乌味苦、甘、涩，性微温，具有补益精血、润肠通便等功效，且不寒不燥不腻，真可谓是滋补良药。
三者配伍对脾虚引起的眼睑下垂、眼袋有奇效。
取丹皮、茯苓各9克，何首乌10克，置于杯中，用沸水冲泡15分钟即可代茶饮，每日1剂，可健脾利湿，轻松去眼袋。
（来源:养身知识学堂）
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