1. 改变饮食习惯，多多摄取香菇、豆类、或者深绿色蔬菜等来补充维他命B及碱性食物。
2. 对于曾经出现过黑头的，要想根除黑头就得有耐心，因为已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又会生成，像这种新陈代谢的周期就需要配合特别注意的日常护理才可以将其慢慢根治掉。
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3. 如果你是油性肌肤，必须要养成定期去角质的习惯，建议每隔一个星期做一次专业的深层清洁护理，这可以帮助你去除肌肤内层的污垢和油腻，从而减少粉刺及黑头生成的机会
4. 晚上保养时，必须要彻底卸妆。因为卸妆油里的脂溶性超微分子会完全包裹住皮脂及油垢，只有把它完全溶解，最大程度地清洁肌肤，才能预防和去除黑头
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