惠香（化名）与先生结褵多年，平时感情和睦，最近却意外发现先生在外偷腥，和公司的女同事暗通款曲。面对这难堪的事实，快要崩溃，每天以泪洗面，即使先生苦苦哀求，立下切结书保证不会再犯，但想到被枕边人欺骗与背叛，这段婚姻应否维繫，令她迷惘。
家庭经济、教养观念或罹患重病等，都可能会造成夫妻关系的紧绷，但若论及对婚姻的破坏，恐怕除了家暴外，就属外遇最具杀伤力。
当婚外情被揭穿时，往往会激发夫妻双方错综复杂的感受，例如震惊、愤怒、羞愧、忧鬱、罪恶感与悔恨等。或许当下心烦意乱，不知如何是好，可能会在前一分鐘时还信誓旦旦要离婚，下一分鐘却又回心转意，企图挽救濒危的婚姻。
但要真正解决问题，切勿在情绪作祟下贸然做出任何决定，反而是要按部就班慢慢来。
出轨的婚姻未必就要以离婚收场，毕竟后续要处理的事务（如子女监护权、财產划分等）也不少，对于有意重新来过者，下列步骤对修补破裂的感情很重要：
1.悬崖勒马：当务之急，外遇者要先将婚外情彻底结束掉，包括断绝一切与外遇对象的接触与联络，永远不再往来。
2.开诚布公：外遇者须坦白认错，并对个人的过失勇于负责。而遭背叛的一方，也应省思该事件的发生，本身是否也有责任。
3.达成共识：确认双方都仍有意愿在一起，愿意共度难关，并明白伤口的復原需要时间与努力，绝非短期内就能完成。
4.寻求专业：找专业人员（如精神科医师、心理师或社工师）接受婚姻治疗或諮商，透过分析与讨论，藉以辨识问题所在，瞭解如何和解与强化关系。
5.恢復信任：彼此做出重建婚姻的承诺，一起参与所有的治疗活动，并表现出改变的积极态度，逐步培养以往的互信。
6.宽恕对方：原谅另一半的出轨，对许多人并不容易，甚至是内心永久的创痛，但唯有学习包容与接纳，未来才能走得长远。
虽然一般人常是「劝合不劝离」，但有时太多伤害已造成，当事人早就身心俱疲，或夫妻两造都不想再经营这段婚姻，各奔前程或许会是最好的选择。
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