克服学习障碍

面对学习困难，不仅要有意志，有理想，也要有具体的策略。

1.合理安排时间和精力。人的精力毕竟是有限的。在学习中，如果纠缠于个别难题，浪费大量时间，本来能够解决的其他问题没有时间解决，在精力运用上是很不经济的。最好的办法是先解决可以解决的问题，把“百思不得其解”的问题放一放。过一段时间，可能就比较容易解决了。实际上，这也是考试的策略。考试时，能得的分一定要得到，不会的放到最后解决，不得分也不会遗憾。

2.请教老师或与同学交流。要成功的学生往往都是不耻下问的学生。要善于交流，不要认为向别人说出自己不会的问题会让人看不起。相反，在与同学的讨论中，会产生新的思考，碰撞出智慧的火花。当然，交流的前提是独立思考，能自己解决的问题尽量通过独立思考解决。

3.学会调整心态。遇到困难总会使人产生失败感，心情自然不会好。但绝不能让失败感长期佔居自己的心灵，不要总是觉得自己有学习障碍又不敢问。情绪不好时可以出去走一走，放松一下，也可以搞点其他的问题，分散一下精力，等情绪好了再做。要有把困难放十天的心理准备，相信总会解决。要克服虚荣心，不要以为一道题解不出就是学习退步了，也不要对自己的期望太高，遇到一点问题就不能接受。

4.善于总结。经过一段时间(一个星期或一个月)的学习后，要把学习的内容、方法和主要问题总结一下，知道自己哪些掌握得好，哪些不好。学习成功的标志绝不是没有问题，而是对自己面临的问题搞清楚。知道哪些不清楚，也就等于把问题解决了一半。学习好的学生到最后都会有一套适合自己的学习策略和方法。这是一个重要的问题。

5.要养成好的习惯。学习是成??长，但不是成长的唯一内容。要养成好的学习和生活习惯，使自己的身心全面发展。不要因为在学习上遇到问题，就睡不着。经常性的失眠会使自己很容易就产生睡眠障碍。要有锻炼的习惯，这是最重要的，它可以使人保旺盛的精力和健康的体魄。总之应该使自己形成一套比较好的习惯。

6.要善于学习别人的长处。如果一个人能够把别人的长处都能学到手，这个人就不会遇到对手。相反，多数人没有这种开放的心态，出于一种简单的“超过别人”的心态，看到别人比自己在某方面好一些就不舒服。这是很狭隘的。

7.要把学习当做终生的、不断完善自己的过程。学习是终生的事。这样想，学习就不是什么“苦差使”了。