1.推动与调控作用:推动作用是指气中属阳的部分的激发、兴奋、促进等作用,能够激发和促进人体的正常生长发育及生殖功能、各脏腑经络的生理功能、精血津液的生成及运行输布;调控作用是指气中属阴的部分的减缓、抑制、宁静作用,对以上各种起到抑制、减缓的作用。
2.温煦与凉润作用:温煦作用是指气中属阳的部分的促进产热、消除寒冷,使人体温暖的作用;凉润作用是指气中属阴的部分的抑制产热、消除热量,使人体寒凉的作用。
3.防御作用:气既能护卫肌表,防御外邪入侵,同时也可以祛除侵入人体内的病邪。
4.固摄作用:指气对体内血、津液、精等液态物质的固护、统摄和控制作用,防止其无故流失,保证它们发挥正常的生理功能。
5.中介作用:现代医学认为气能够感应传导信息以维系机体的整体联系。