打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
如何让考生在短期内增强记忆力|记忆力|食疗

如何让考生在短期内增强记忆力,提高分析解答试题的能力,保持最佳考试状态,是家长共同关心的问题。若把能食用的中药和具有药性的食物结合起来,或选择某些药食兼优的食物,加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳,取药之性,用食之味,发挥“食借药力、药助食功”的协同作用,既对大脑进行营养补充,又有药性防治记忆力减退,会对考生大有裨益。

核桃桂圆芝麻汤:核桃肉,桂圆肉、芝麻各,共入一盆,加白糖适量,捣烂调匀装瓶。每日早晚各取1匙以沸水冲服。

菊花枣仁桂圆汤:白菊花,酸枣,研碎,连同桂圆肉4枚放杯内,用沸水冲泡,待稍温调入蜂蜜1匙。以汤代茶饮,并吃桂圆肉。

桑葚蜂蜜汤:鲜桑葚,洗净绞汁放小锅内,取文火熬浓,徐徐调入蜂蜜,冷却后装瓶。每日早晚各取1匙,沸水冲服。

莲子百合瘦肉汤:猪瘦肉,洗净切小块,与洗净的莲子、百合瓣,共入一锅加水,投入黄酒、姜、盐各少许,煮至肉烂、莲子酥。空腹一并服食。

苹果香桂甜羹:苹果、香蕉、桂圆各适量,苹果去皮核、切碎,香蕉剥皮取肉切丁,桂圆剥壳去核。共入一锅加水煮沸,倒入适量湿淀粉搅匀,以白糖调味。早晨空腹服食,每周两次。

五果冰糖羹:去核红枣,洗净切碎,枸杞,洗净,桂圆肉,同入一锅加水,以文火煮片刻。再将去皮香蕉1条切丁,并与去皮葡萄,投入汤羹内拌匀,以冰糖适量调味。空腹食用。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
益智汤羹助考生冲刺
考生补脑食养方子
女子养生先养神
迎考冲刺多喝益智汤羹
牛肉桂圆汤的做法
桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服