有一种疾病很常见但是很容易被我们所忽略，严重的时候甚至会致命，三颗来自腹部的“炸弹”是导致这种疾病的直接原因，到底是哪种疾病呢？
这三个腹部“炸弹”就是腹壁肿瘤、肥胖、妊娠，它们都可以把腹部的肌肉抻开，导致腹直肌分离。
正常情况下，腹部的腹直肌是并在一起的，但因为腹壁肿瘤、肥胖、怀孕等原因，使腹压增高，导致腹直肌分离。
一些我们经常做的动作，比如长期的慢性咳嗽、慢性便秘，也可能突然增加腹腔内的压力，把本来已经有些裂开的腹直肌，进一步的裂开。
这三个腹部“炸弹”是如何让腹直肌分离的呢？
腹部“炸弹”一：腹壁肿瘤
病例：贾女士，刚开始只是发现腹部有一个核桃般大的肿物，没想到仅过了17个月，肿物生长为20斤，比西瓜还大，几乎占满了整个腹腔。肠管被严重挤压，肾功能受损，双腿浮肿，严重营养不良。
幸好，专家通过手术切除了这个肿物，制止住了它的疯长。贾女士在得病之前也是有信号提醒的。
症状：呕吐、恶心、食欲减退、消化不良、双腿浮肿、肾功能下降、排便排气消失
腹部“炸弹”二：肥胖
病例：两年前，杨阿姨做了下腹部妇科手术，术后恢复也不错，但杨阿姨发现，自己的下腹部逐渐鼓了起来，而且越来越大。杨阿姨还出现了腰酸、背疼、尿失禁、便秘等症状，她特别担心，去医院照腹部彩超才发现，自己以为只是肥胖的肚皮，里面的腹部肌肉早已撑开，无法支撑脏器，发生脱垂。
腹直肌分离的主要的高危因素就是肥胖，尤其是到了中年容易出现向心性肥胖，腹腔内脂肪堆积，压力增高，就容易出现腹直肌裂开的情况。
正常人的腹腔内，各个脏器之间都会有脂肪组织，这些脂肪的比例是分配合理的。但肥胖人群由于有过量的脂肪堆积在腹腔内，给腹腔造成了很大的压力，导致腹部肌肉撕裂，腹腔里的脏器往前凸，盆腔的脏器也可能往下垂，导致病人出现尿失禁、脏器下垂等症状。
肥胖人群那么多，如何知道自己是否也腹直肌分离呢？
专家演示视频如下▼
腹部“炸弹”三：妊娠
病例：王女士，37岁，生过两个孩子，腹部一直属于变形的状态，但是她以为只是怀孕没恢复而已。陈主任却告诉我们，这不仅仅是不美观这么简单，王女士目前可能没有特别明显的症状，等到岁数大了以后，随着腹壁肌肉削弱，腹腔压力增大，腹部可能会破掉！
很多人也和王女士一样，认为生完孩子腹壁松弛一点是正常的，也不去检查，之后就出现了腰酸背痛，甚至漏尿、脏器下垂等情况。这些都是前期腹直肌分离没重视，也不去恢复导致的严重后果。
轻微的腹直肌分离不用手术治疗，平时多运动把腹直肌练强壮，就能再恢复回去。但如果是严重的腹直肌分离，并已经引起一系列严重症状了，就需要尽早治疗。
如何去除腹部的“炸弹”？
针对第一位患者的情况，已经在腹壁上有肿瘤了，需要采用介入的方法，先切断为肿瘤供血的血管，防止肿瘤继续生长，之后再进行肿瘤切除手术。
在腹腔镜下，直接将医用的补片放在腹膜外或者是肌肉的下方，相对于为腹直肌打了一个补丁，防止它继续裂开。
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