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2013.10.10
研究表明,受过良好胎教的宝宝身体各项机能发育更早,出生后情绪稳定,特别容易安抚,长大后容易与人相处,表现得更聪明、更健康、更灵敏,语言能力、运动与感觉能力、对事物的敏感性等都高人一筹。所以,只要条件允许,准妈妈应该给宝宝一些胎教。至于胎教从什么时候开始,不同的理论有不同的认识。
广义上的胎教,包括营养胎教、环境胎教、情绪胎教等,指的是为了促进宝宝生理和心理的健康发育而采取的孕期保健措施;狭义上的胎教,包括抚摸胎教、音乐胎教、对话胎教、光照胎教等,指的是为了激发宝宝大脑机能、身体运动机能、感觉机能及神经系统机能的潜能而采取的措施。
从广义上来讲,胎教应该从怀孕的一刻即开始,摄入均衡、丰富的营养,保持快乐、开朗的心情,创造优美、安静的环境等,准妈妈的状态好了,对宝宝的发育有良好的保障和促进作用。
可以的!胎教可以促进宝宝大脑发育使宝宝更聪明!不要把耳机直接放在肚皮上给宝宝听,可以用音响但声音不宜太大。
孕后4个月开始进行胎教是最合适的,准爸爸参与会更好,胎教方法有:语言胎教,阅读胎教,音乐胎教,抚摸胎教,哼唱胎教等等,
胎教在起床后,下班后,午睡后,晚上睡觉前,每次在有胎动的时候进行,起初3-5分钟,适应后15分钟左右,音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合),音量在45分贝为宜,每天2-3次,音乐胎教是胎教中最有成效的,不要频繁的更换音乐。
胎教音乐有:妈咪的爱、天使宝贝、小夜曲、摇篮曲、贝多芬的钢琴曲。。。。。都可以去网上下载
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