小编导读
小编先带大家区分一下血压和高血压
✅血压：血压指从心脏泵出的血液对动脉血管壁产生所产生的压力。就是我们常说的动脉血压。通常是用毫米汞柱表示的。(mmHg)
✅高血压：高血压是指动脉血压超过正常范围，如果心脏收缩时对动脉血管的压力（收缩压）超过140mmHg和/或心脏舒张时的压力（舒张压）超过90mmHg,就是高血压。
高血压是引起脑卒中最重要的危险因素
据统计，70%-80%脑卒中病人都有高血压
✅清晨高血压：清晨（6:00—10:00）是一天中血压最高和波动最大的时段，也是卒中和心梗最高发的时段。
为什么会出现高血压呢❓
让我们来看一下高血压的危害都有哪些呢❓
更严重者会发生脑卒中
小编问问大家应该怎么预防高血压呢❓
小编提醒
大家在日常生活中一定要进行简单的体格检查喔
（1）正确测量血压。由于血压有波动性，且情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高，应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压，而血压值应以连续测量3次的平均值计。仔细的体格检查有助于发现继发性高血压线索和靶器官损害情况。
（2）测量体重指数（BMI）、腰围及臀围。
（3）检查四肢动脉搏动和神经系统体征，听诊颈动脉、胸主动脉、腹部动脉和股动脉有无杂音。
（4）观察有无库欣病面容、神经纤维瘤性皮肤斑、甲状腺功能亢进性突眼征或下肢水肿。
（5）全面的心肺检查、全面详细了解患者病史。
如果您有高血压的疾病一定不要太忧心
只要合理用药就能有效的减少高血压所带来的危害
在用药过程中你知道有哪些需要注意的事项嘛❓
高血压患者也可通过日常饮食来治疗哦
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