在纷繁的年代，历经起伏人生，一定会懂得真正的幸福，不是拥有富贵权势，而是身体无痛苦，灵魂无烦恼。
人生有失意，有得意。得意时，朋友多，应酬多，饭局多。灯红酒绿，觥筹交错，哪有心思顾及到什么健康的生活方式。于是许多人有可以享受的物质，却没了享受的能力。“有啥也别有病”，健康才是宝，其它都是身外之物。
人生常常会遇到各种各样的挫折与烦恼，不可能一帆风顺。世人对于物质总是需索无度，富要更富，多还要更多，大部分都是“有一缺九”的人，永远都是愈缺愈多，这就生出许多烦恼。
心里无事是一种悠闲的生活方式。悠闲不是懒惰，而是从容不迫，品尝生活的真味，把握生活的真谛。不为那些不切实际的愿望而耿耿于怀，不为过往而悔，不为将来而虑。“朴素而天下莫能与之争美。”心灵的质朴，往往意味着自然纯净，没有太多的外物干扰，没有太多的欲望滋生，人的幸福才能到来。
（文/网络 摄影/夏雪）
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