夫妻间的心理冲突原因　　心理冲突是彼此心理的不协调、背离或对立，离婚则是依照法定手续解除婚姻关系。心理冲突往往是离婚的原因和前奏，离婚则往往是心理冲突激化的结果。这里之所以用“往往”二字，在于心理冲突并不一定发展到离婚，有些离婚案也不是心理冲突引起的。夫妻的心理冲突多由以下因素引起：

（一）需求不满

　　婚姻是为了相互满足需求而缔结的，婚姻的情感—心理稳定性取决于需求的满足程度。如果夫妻都能在共同生活中获得需求的满足，任何一方都不感到感情疏远和心理孤寂，他们的婚姻就是稳定的。相反，如果某些要求得不到满足，就会感到心情不舒畅，产生和增强不良情绪，导致争吵和持续的冲突。　　需求不满包括下列方面：自我价值得不到对方承认，自尊心受到损伤；一方或双方的性要求得不到满足；一方或双方的正当感情需求如温存、体贴等得不到满足；夫妻中一方酗酒、纵欲或有其他过分要求，导致家庭花费过大、入不敷出；一方过于奢侈，导致家庭物质保障问题；双方在吃喝、穿戴上的需求不同，在添置日常用具以及各自需要的开销方面存在差异；在休息、闲暇、爱好、娱乐活动中各有不同的需求和情趣等。　　需求不满表现出夫妻相互作用过程中的缺陷：一是对于对方主动提供满足，甚至认为自己没有这方面的义务；二是自己的需要过于强烈，对于对方的期望值过高，即使对方提供满足也感到不满意。

（二）价值观念不一致

　　价值观不一致表现在语言交流中。丈夫把社会说成一个竞技场，把人与人的关系说成“弱肉强食”，妻子信仰基督教，认为应该与人为善，两个人的观念冲突就是必然的。　　表现于行为的价值观冲突更具有实质性。丈夫是孝子，每当经济宽余或者节假日时就去看望父母；妻子注重小家庭建设，每当丈夫为父母花钱时就怒气冲冲。他们的冲突不但是必然的，而且后果往往是严重的。只要一方不放弃自己的价值观和相应行为，冲突就会持续存在。　　某些价值观不一致引起的冲突是带根本性的，比如人生哲学，对幸福、成就、人生意义的看法，所追求的人生目的等。如果夫妻在这些方面存在圈套的不一致，都认为自己是绝对正确的，而对方总是“错误的”、“腐朽的”，那末在生活中一遇到相关的问题，就会相互指责，在行为上背道而驰。　　价值观不一致是否导致夫妻冲突，取决于两个方面的因素：一是不一致程度，不一致程度越大，所导致的冲突就会越强烈；二是可调节程度，在一方或双方的宽容性大、柔性强的情况下，不一致可逐渐减少，接受度可逐渐增加。

（三）“自我”的远离

　　“我”在这里包括自我意识、自我期望、自我理想、自我利益、自我中心、自我取向等。夫妻结合不仅是法律、经济、肉体的结合，也是两个“我”的结合。夫妻冲突同样是由两个“我”所引起，是两个“我”之间的冲突。　　“我”的远离表现在下列方面：在利益上自行其是，基本利益相异；在结合目的上出于利已，爱对方是为了自己的需要，而不是为对方奉献；在感情上逐渐平淡，即使转变为友谊，也易变而不稳定；在发生争执时坚持已见，互不让步；在评价标准上以其他人的行为作为尺度，而不是以内心的标准作为尺度；在心理治疗功能上，当对方处于痛苦和忧患中时，不提供心理安慰，不帮助对方缓解心理紧张；在心理适应上双方关系的协调过程缓慢，达到和谐状态异常困难。

（四）权责争执

　　家庭也是个权、责系统。家庭中有很多共同生活事务和面临的问题，需要及时做出决定，而做决定就是个权力问题。丈夫想买一台电脑，妻子想买一台钢琴，然而手中的财力只够买其中一件，谁有权做决定呢？如果没有明确的权力划分，就会发生冲突。　　与权力相关的是权利，就是行使权力和获得利益的法定权限或权益。在家庭中，拥有众多的物质和精神资源，谁有资格占有或处置它们呢？这就出现了权利问题。妻子把旧电视机送给了自己的父母，丈夫认为她没有处置这一东西的权利，因为电视机是自己挣钱买的。而妻子认为自己是家庭主妇，拥有当然的权利。由此，冲突就出现了。　　权力和权利同责任和职责联系在一起。家庭中的几乎所有事情都需要有人承担责任，负责管理。晚上回家必须做饭，做饭是谁的职责呢？应该由谁买菜，由谁洗菜，由谁做菜，由谁端菜？丈夫可能认为这都是妻子的职责，妻子则认为丈夫起码应该完成前两道工序。双方都推托责任，就必然发生冲突。　　容易导致冲突的权责倾向是：（1）喜欢承揽权力，扩大权力，推托责任；（2）权、责界线模糊，对同一件事情，双方都认为自己拥有决定权力，或者都认为对方没有权利，自己没有责任；（3）当一方争夺这方面的权力时，对方以争夺另一方面的权力做补偿；当一方推卸这方面的责任时，对方不去管另一方面的事情。

（五）夫妻性差异

　　夫妻的性欲望和性满足是不同的，这一差异成为夫妻冲突的深层心理根源。津留宏、泉宇佐等人（1975）在这方面做了较多的研究。　　男性的性欲是生理上难以抑制的兴奋，具有相当的自发性，因此在新婚之际就能满足。女性的性欲则是随性生活和性体验的增加而逐渐觉醒、增强，有的人到中年时才达到相当强烈。这样，男性在结婚初期往往因为妻子不愿配合而导致性欲不满。　　男性的性欲望带有强烈的冲动性、征服性和求异性特点，容易在婚后不久就对现有性生活感到厌倦，特别是妻子在容貌、服饰、言谈上急剧失去风采之后。可是，妻子的性欲望在此时刚刚达到高潮。于是，很多中年妻子感到性欲求的不满。　　在性关系中，男性无疑处于主动地位。只要他愿意发生性关系，积极地进行挑逗，女性即使不喜欢他，或者不愿意在此时满足他，也可能发生性兴奋，最终与她发生性行为。女性就不能这样做，她最多只能挑逗男性冲动，最后的决定权还是在男性手里，如果男性不为所动，女性的性欲望就不能得到满足。而女性的挑逗能否成功，往往取决于自身的魅力，比如漂亮、性感等。这样就存在一个问题；女性只有在性欲望强烈的中年才可能积极地进行挑逗，然而这时她的魅力已经因为年龄、怀孕等大大衰减。由此，她也会产生不满。　　在性欲方面，男性不论年龄多大也会被年轻女子的性魅力所吸引，而且选择女性的标准并不严格，有时只要能消除性不满就可以。因此当他对现有配偶厌倦之后，就倾向于寻找婚外性关系。与此对应的是，年轻女性对各个年龄层的男性都会作出性反应，远比男性范围大得多。这样，男性的婚外性关系就有成功的可能，而将自己的配偶冷落在一边。　　当然，妻子也可以去寻找婚处性关系。不过，一方面她的魅力已经下降，比丈夫面临着更大的困难；另一方面她倾向于只与有感情的男性发生性关系，挑选的余地较小。再者，社会舆论的压力对女性来说更大，社会上对女性的不贞行为是冷酷的，对男性则相对宽容。所以，她较少付诸实际行动，即使行动也较少成功。　　在这种条件下，她必须依靠丈夫才能获得满足，因而牢牢地看管住丈夫。丈夫或者迫于压力，勉强应付妻子的要求，经常感受到遗憾与不满，导致冲突的出现；或者“暗渡陈仓”，在背地里接纳“第三者”。而第三者的插入，无疑会淡化夫妻关系，引起强烈的夫妻冲突。

离婚

离婚的原因

　　离婚总是有原因的。离婚者所主诉的原因包括他们对婚姻的不满，也包括离婚的动机。徐安琪（1991）统计的各年代离婚原因结果表明离婚最主要的是原因“外遇”。由于爱情和婚姻关系的排他性，有外遇的一方或者受到外遇侵害的一方提出离婚。在一般情况下，这种夫妻冲突是不可调和的。“妻妾纠纷”也属于这方面的问题。另外，“猜疑”在一定程度上也可以归于这个范畴之内，因为婚外情是夫妻最为敏感的领域。　　离婚的其他原因可以分为三类，一是心理因素，包括粗暴、不尊重和性格不合；二是性的因素，这或者是性欲不满，或者是没有生育；三是社会与行为因素，包括亲属关系的影响、经济因素、政治因素和犯罪。　　从时间发展上看，因为猜疑、粗暴与不尊重、性格不合而离婚的比例呈逐渐上升的趋势，这表明了心理因素在婚姻结合中地位的上升，即婚姻越来越趋向于心理的结合，也越来越可能因为心理原因受损。因此，心理不和谐成为离婚的主要原因。　　因为经济纠纷、政治因素和犯罪而离婚的比例逐渐降低。这表明了经济、政治因素在婚姻结合中地位的下降，也表明了婚姻外部约束力的弱化。其原因，在政治方面是政治观点、政治身分等在社会生活以及夫妻生活中不再扮演至关重要的角色，政治冲突的可能性和夫妻的重视程度降低，在经济方面是经济收入逐渐提高，经济状况逐渐改善。既然男女较少以这些外部因素作为主要考虑而结合，他们也就较少为了这些原因而离婚。　　性生活失调和不育导致的离婚也呈递增趋势。对此可以做出两种解释：一是人们的性欲望有所增强，因而增强了不满，二是人们的性观念趋于开放，对性欲望的合理性增加了肯定，对性不满增强了表达勇气。二者相比，后一种原因可能是主要的。

离婚的抉择

　　离婚是由离婚决定开始的。离婚决定不仅受现实关系状况和感情状况的影响，也涉及到其他心理因素。其中主要包括以下方面：　　1.离婚的理想化　　离婚的理想化是指把离婚前景设想得过于宽敞、明快、乐观。回首过去，夫妻在价值、习惯、性格方面长期相异，自己的要求一直未能满足，同床异梦、喊我叫让人尝尽了苦头，通过离婚，很快就可以脱离苦海；展望未来，自己可以追求新的爱情，可以找一个情投意合的情侣，过恩恩爱爱、美美满满的日子；离开了现在的配偶，与另一个异性共同生活，显得新异、刺激……这一切是多么的诱人！面对这一片光明，很多人毫不犹豫地提出了离婚。　　其实，事情从来不会像所设想的那样一帆风顺。离婚可能让人饱尝隔断关系、心理失衡的痛苦，寻找新的配偶可能不像当初那样容易，由于自身心理特点问题再婚可能依然会悲剧重演。所以，理想化者在离婚后可能遇到意想不到的挫折。　　2.离婚的惰性化　　离婚的惰性化是指非到万不得已，不提出离婚，或者不同意配偶提出的离婚要求。这些人也感受到彼此冲突和感情破裂的痛苦，意识到这样的结合是一种折磨，但却觉得除目前状态之外，没有一种更好的方式可以替代，因此宁可留在现在。　　有的人也想到过离婚，但是离婚在其心目中是一个莫测的深渊。他们不知道离婚后会遭受什么悲惨的结果，因而顾虑重重。因为自知代价太高，所以最好的解决办法是维持现毒状。他们用“习惯的束手无策感”应付生活，认为一切都是命中注定，怎么想都没有，因而知觉麻木，逆来顺受。　　其实，这些人只要狠一下心，跳出苦海，就可能过上比过去好得多的生活。　　3.离婚的罪恶化　　离婚的罪恶化是指一想到离婚就感到是一种罪恶，大逆不道，心存无以言状的恐惧。即使受到配偶的虐待，实在难以忍受，在提出离婚之前也犹豫不决，婚姻的痛苦和离婚的恐惧交织在一起。　　这些人即使在离婚之后，依然进行自责，认为是自己在作孽，以至对新的婚姻生活畏首不前。与罪恶感对应，另一些人则产生强烈的羞耻感，认为离婚见不得人，没有脸面，整天郁郁寡欢。　　这些人的社会化程度较高，离婚的心理负担较重，不是万不得已，不会做出离婚抉择。　　4.离婚的情绪化　　离婚的情绪化是以情绪化、冲动性的行为对待离婚，而不是理智地通过离婚谋求最好的结局。有的女性明知感情已经彻底破裂，丈夫不会再爱自己，自己也根本不爱丈夫，但依然不同意丈夫提出的离婚要求。在很多情况下，这是因为丈夫已另有新欢，企图离婚之后与“新欢”结婚。妻子此时有强烈的嫉妒、愤怒情绪，用不同意离婚进行报复。其原则是：“我没得好结果，也不让你有好结果！”　　这样做的结局往往是，自己没有获得任何实质性的收益，却接连不断地失去更多的东西，比如递增的折磨，分居的孤独，岁月流失的代价等。

离婚后的感受

　　1.解脱感　　离婚之后，大约有一半的人具有轻松感和解脱感。在李银河、冯小双（1991）的调查中，离婚者认为离对了、必须离，并且有轻松感和解脱感的占54.5%，认为不是好事，但是别无选择的占36.3%。认为自己倒无所谓但对孩子不好的占22.7%，认为不该离、离了好的占9.1%。即是说，多数离婚者对自己的选择是肯定的，并且将此作为一种解脱。　　一位女离婚者说：“离婚后孩子们从不堪忍受的家庭气氛中得到解脱，两个儿子先后考上了大学。若不离婚，他们恐怕都得得精神病”。　　2.孤独与心理震荡　　大多数离婚者在离婚后都感到孤独。在李银河等的调查中，感到孤独的占69.1%，没有孤独感的占30.9%。其原因似乎是，夫妻毕竟长期生活在一起，无论是相爱还是仇恨，都会在生活中提供相互刺激，有一种相互作用的感觉。离婚后一人独处，这些刺激完全消失，就会出现孤独。当夜晚看到身边的空床，或者在身体不舒服时，这种感情往往油然而生。在以家庭为中心的节日等场合，比如生日、春节、中秋节等，他们也会情不自禁地回忆起过去的时光，意识到这些已经一去不复返，感到孤寂与凄凉。　　很多离婚者报告，离婚会造成感情震荡。离婚后的第一年中，男女都感受到极度的消沉、忧虑和愤怒，对周围事物反感，丧失信心。有的先后经历了麻木、拒绝接受离婚现实、震惊、狂怒、苦涩沮丧的心情；有的受到内疚、羞耻、怨恨对方及失败感的困扰；有的则失去记忆，工作无效率，健康水平下降，睡眠不好。　　感情震荡与原来夫妻关系的特点有关。津留宏等人报告，那些对丈夫怀有好感，并深信自己在结婚生活的一切方面都安排得很好的妻子，当她们忽然听到丈夫提出离婚时痛苦最大。假如夫妻间不经常谈心，当丈夫提出离婚时，妻子的痛苦达到中等程度。那些在过去1—2年间对丈夫的行为已经不能忍耐而自己提出离婚的妻子痛苦最小。　　痛定思痛之后，很多人会变得清醒起来，逐渐增强信心，面对未来的生活，一位离婚者说：“眼界开阔了，对生活的理解也深了。”　　3.处世的尴尬　　离婚者还感受到社会舆论的压力。在李银河等的调查中，76.1%的人认为自己处于猜疑、议论和讥讽之中。他们说：“人们对我有千奇百怪的看法和猜疑”，，“看法不好了”，“认为离了婚的女人就像犯了罪”，“不理解，莫名其妙”，“看我的眼光都跟以前不一样了”，“有可怜的、同情的，还有幸灾乐祸的”，“怀疑我生理有毛病，被当成笑料”等。　　离婚者感到更难以忍受的是孩子的命运。一位女离婚者说，她5岁的孩子因见不到爸爸，凡是面值5元的人民币都不花，收藏起来，因为那票面上有一头戴鸭舌帽、手拿钢钎的炼钢工人形象，孩子固执地认为那就是他的父亲。一位男性离婚者说，过去整天淘气不着家的孩子在失去妈妈后不愿意上公园，说：“没妈妈领着的孩子会被人笑话”。另一位男离婚者说，小女儿有一次突然问他：“妈妈是好人还是坏人？为什么别人说妈妈是流氓？”父亲无法回答，此后凡是再提到妈妈，女儿一概不吭声。　　4.对前配偶的态度　　尽管离婚之时抱有厌恶和仇恨，但是在离婚之后，一些人会回忆起原来配偶好的地方，产生怀念和思念之情，或者抱有好感。在李银河等人的研究中，离婚者对前配偶感到憎恨、厌恶、反感的占36%，怀恋、思念的占4%，一般友好的占16%，冷漠、无所谓的占28%，有又恨又想又悔等综合感受的占16%。　　在怀恋、友好等情况下，一些人想到与前配偶复婚。在李银河等人的研究中，准备复婚的占7.1%。一位男性离婚者说，自己“被那些给大女们介绍对象的人包围着，被周围所有的目光紧盯着，仿佛去谁家都是要把人家的老婆抢走似的”，以至几次动了复婚以摆脱这种尴尬处境的念头。　　即使不想复婚，多数人也考虑再婚。其中，有再婚意向的占55.1%，无再婚意向的占31.9%。在已经再婚的人中，感到幸福的占74.8%，不幸福的占25.2%

心理学家对夫妻的15点建议　　有人说，婚姻是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，仍有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情相悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。　　　1，经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。　　2，安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。　　3，庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。　　4，补偿往昔情债：不少夫妇结婚时，由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件像样的礼品等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚照等。　　5，学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受，这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心：而男同志则应细心体会妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如做她购买服装的高参、帮她制定美容计划、不时来点幽默等。　　6，创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤、为对方买一样很想得到的物品、为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。　　7，适当来点小别：“小别胜新婚”，在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。　　8，注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。　　9，防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。　　10，留足时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。　　11，保持性生活新鲜：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。　　12，留些个人隐私：度量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“坦白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。　　13，慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚至对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非分之想。　　14，尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他(她)提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。　　15，警惕财务危机：结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机干未然，拒感情危机于千里之外。