天下无易境，天下无难境；终生有乐处，终生有忧处。——曾国藩
每个人都会遇到一些烦恼的事情，无论是在家里、单位里、社会中。我们如何处理这些情况，决定了自己是变得更强，还是被他们打败。今天和大家分享的是关于如何处理人生的烦恼和困境，以及解决他们的10个重要步骤。
在着手解决任何困境之前，给自己一点时间，让自己先冷静下来。当人们处于逆境的情况下，你会很容易感到压力，容易做错事。首先你需要深呼吸，放松，思考问题的真正症结所在。如果你在情绪不稳定的时候做出反应，很可能只会让事情变得更糟。一旦你把自己的情绪稳定下来，然后再把自己的注意力集中起来，你就能更好地应对棘手的问题。
逆境是一个客观存在的事实，要解决它首先要从逆境中走出来。当你自我封闭，把自己不安的情绪藏在一个人的内心时，你是很难解决问题的。多和别人交流，特别是你的朋友、你的家人，甚至可以在日记里表达你的感受。这样做的目的是释放你内心的紧张，使你轻松前进。
生活无可避免的会给你带来许多困难，如果一看到它们，内心就开始崩溃，那没有什么用。如果你努力想办法，就有机会克服这些障碍，继续你的生活。
有时候，生活的困境或许是自己造成的。可能是你做了一些不妥当的事情，也可能是你的性格原因说了一些不妥当的话等等。如果是这样的话，不要怨天尤人，不如承认你确实犯了一个错误，然后继续向前。这个很难，但是也是可以做到的。
处理人生困境的最好方法就是保持积极的心态！不要让自己对发生在自己身上的坏事感到一筹莫展。保持乐观，保持开放的心态。风雨过后就是彩虹，所以在任何糟糕的情况下都要保持乐观。
要有幽默感，学会嘲笑自己和自己的处境。困难的事实总要面对，为什么不能对此一笑置之呢？所以，请保持你的笑容，笑是最好的良药。
并非所有困难都是永久性的。与其一味的想解决问题，不如也想象一下，如果真的解决不了怎么办？ 船到桥头自然直，有时候时间会解决一切。
人都有自我选择的机会。如果你不能控制发生在你身上的事，你总能控制它对你的影响。例如，你不能控制那个老是在你背后说你坏话的同事，但你可以控制你对他的感觉。你明白他们对你的看法是错误的，那么你就不应该听他们说什么，更不应该把它放在心上。在这种情况下，你不如把他们的评论作为改变和提高自己的动力。
一定要从已经发生的事情中吸取教训，避免在以后的生活中重蹈覆辙。一般来说，事情总有两面，遇到的困难即使是一件棘手的事情，也可以在解决困难的过程中，让自己有一个学习的机会，并且吸取教训，努力使自己不在同一个地方摔倒。
没有人能讨好每一个人。与其专注于让别人开心，不如专注于让自己开心。这将大大改善你的生活。多花时间和那些爱你、接受你的人在一起。让你一整天都开心。
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