昌都 藏语意为“水汇合口处。位于西藏自治区东部，地处澜沧江上游两大支流昂曲和扎曲的汇合处，是四川、云南、青海入藏的重要门户，是茶马古道上最重要的枢纽，地理位置十分重要，自古以来就被誉为“通向圣域之门 ”。汉朝时期，这一带称“ 康”；唐代，昌都地区为吐蕃王国的一部分；明清以后，统称此地为康藏地区。昌都县是西藏自治区东部重镇，恰好是川藏公路的中心点，也是昌都地区行署所在地。境内平均海拔在3500米以上，地形独特，风貌奇异，这里山、水、林、鸟、兽、虫、鱼、花、草同生同荣，绘织了昌都高原雄伟绮丽、多彩多姿的自然景观。
旅游景点：强巴林寺、嘎玛乡噶玛寺、布谷神山、江达县生钦朗扎山、类乌齐寺（查杰玛大殿）、德庆颇章神山、丁青县布托二神湖、边坝县三色湖、芒康滇金丝猴国家级自然保护区、盐井古盐田、曲孜卡温泉、卡若遗址、朱角山唐代古柏、画匠之乡嘎玛乡、大脚印奇观、果普白宗神山、通夏寺、崩勒溶洞、长毛岭养鹿场、孜珠寺、角克寺、仁达摩崖石刻、仁措湖、八宿寺、多拉神山、然乌湖、同卡寺、茶马古道、梅里雪山、莽措湖、郎巴郎增寺、尼果寺、维色死、三色湖、伊日温泉、卡玛多塔林、江达县郎绕神山、昌都小斯达新石器遗址、芒康县曲孜卡温泉、尼果自然保护区、左贡县东坝野生葡萄园、江达县吉荣大峡谷、波罗古泽木刻之乡、曲尼多温泉、昌都王美卡温泉、丁青县布加雪山、邦达草原、类乌齐县乃堂寺、嘎学岩画、益吉神山、卡玛多塔林、桑珠德钦林寺等。
昌都风景旅游行程推荐 1、昌都地区川藏北线四日游线路第一天：四川德格 - 昌都江达 - 吉荣大峡谷 - 波罗古泽 - 江达县城第二天：江达 - 昌都 - 强巴林寺 -卡若遗址第三天：昌都 - 类乌齐县城 -类乌齐寺（查杰玛大殿）-丁青县城第四天：丁青县城 - 孜珠寺 -布托湖
2、昌都地区川藏南线四日游线路第一天：四川理塘或云南德钦 - 金沙金风光 - 澜沧江 -盐井古盐田 - 芒康县城 第二天：芒康 - 澜沧江 - 东达山 -左贡县城 第三天：左贡 - 邦达草原 - 怒江山山口 - 九十九道拐 -八宿县城第四天：八宿 - 然乌湖 - 林芝
昌都常规旅游线路游客一般可沿川藏公路到达藏东重镇昌都，或由成都乘飞机至邦达机场后翻越海拔 4360米的浪拉山口至昌都。从昌都南下至芒康接滇藏公路，可游览怒江、澜沧江、金沙江三江流域风景区，这里有被人们称为神山的梅里雪山景点和边寨风情，再向南可游览有“香格里拉 ”之称的云南德钦。这一线不仅风光秀美，而且有众多可供人沐浴的温泉。由昌都至八宿县可游览离八宿 90千米的然乌湖，这里神秘幽静，森林茂密，冰川和皑皑雪峰相映湖面，格外美丽。八宿以北有邦达草原，四季水草丰美，景色宜人，是理想的旅游观光地。境内的八宿寺距今已有500 多年的历史。如果是从成都乘飞机到此的游客可先游览这几处景区。位于昌都县以南约 60千米的察雅县是昌都地区的主要旅游景区之一。主要景点有向康大殿、遍知佛殿、降龙石雕群、莎噶日楚和建于 1894年、属格鲁派的西藏最大的尼姑寺角克寺。出昌都往西到丁青县，这里雪峰高耸，沟壑纵横，千姿百态，山谷间的草甸及蜿蜒其间的怒江和民俗风情吸引着大量游客。
茶马古道：地处滇藏公路沿线，历史悠久，西汉时期，汉武帝在北方击败匈奴之后，于公元前 105年、109年两次出兵云南，为开通此道奠定了基础。随着茶的兴起和传播，这条道成为名副其实的茶马古道，也是西藏高原与内陆进行交流的重要途径之一。沿线人文、自然景观奇绝独特，有着异常丰富的旅游资源，是西藏东部最神秘的一条黄金旅游线路。
历史上的茶马古道有三条道：1、四川康定 - 甘孜 - 德格 - 进入西藏江达 - 察雅 -洛隆 - 拉萨。2、四川理塘 - 巴塘 - 西藏昌都芒康 - 左贡 - 察雅 -洛隆 - 拉萨。3、云南香格里拉（原称中甸）- 德钦 - 西藏昌都芒康 - 盐井- 芒康 - 察雅 - 类乌齐恩达乡 - 洛隆县硕板多 - 边坝县 - 工布江达 - 拉萨。其中第三条线路全长约 1786千米，地势蜿蜒，道路通于横断山区险山恶水之间，运输均以马来驮运。2002 年 5月，四川、云南、西藏三地正式将包括茶马古道在内的川西北、滇西南、藏东南区域命名为“ 中国香格里拉生态旅游区”。
风味美食：糌粑、酥油茶、甜茶、牛肉、奶渣、青稞酒、蚕豆、豌豆、圆根等。
土特产：膀香、虫草、贝母、知母、雪莲、核桃、藏刀、花鱼、醉梨等。
昌都风景旅游热线旅游咨询与投诉：0895 -4821273
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