来源:广州无为灸中心 南岛
昨天的文章推送后,引发大家对脏腑推拿的兴趣,留言或后台发消息“脏腑推拿”的朋友很多。我也想及时给大家解惑,于是统计了一下公众号推送过的涉及脏腑推拿的文章,居然已有20篇,试问我该给你回复哪一篇?
这20篇文章,涉及到的脏腑推拿,内容有所重复,但也透露出来不少诀窍,不留心细读,还真难总结出来。趁此机会,我也将这些诀窍归纳一下,下文分主题引用推送过的文章内容,只引用我认为重要而少重复的,感兴趣而有时间的朋友,建议点击蓝色字体通读原文,或许所得会更多一点。
虽然很多朋友听说过脏腑推拿,但对其内涵和源流,其实不大清楚。脏腑推拿,顾名思义,是用推拿来调理脏腑,治疗脏腑疾病。与小儿推拿、伤科推拿的源头是一致的,我写过:
民国之后,推拿主要分技巧派和功力派,推拿大师臧福科老师是技巧派的代表人物,他谈过两派的关系:
对推拿的历史稍有了解,便不会诧异脏腑推拿何以能调理内科杂病了。如果细致一点地谈,推拿治病的原理其实是调神。我写过:
我的一位学生,跟我学过脏腑推拿后经常帮人推腹,她真切地体悟到:推拿也调神。这个道理懂了,就不会用蛮力,给自己按肚子时,就不会犯以下这个大错误:
要记住自己按腹时不要憋气。此外还有两个简单的脏腑推拿方法可供选择:
如果自己无法解决问题,在接受脏腑推拿调理时,如何让效果更明显呢?有以下六个要点:
而寻找靠谱的脏腑推拿师,可以看看下面的反馈,推拿时有类似这样的反应,说明你找到的脏腑推拿师还不错:
看到这样的反馈,是不是很想学脏腑推拿呢?系统地学习脏腑推拿,包含心法、身法、手法和功法,并且掌握发力的要点:
而具体的技法,包括摩腹、按揉、点穴和振腹等
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