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对中学生心理健康问题的思考

对中学生心理健康问题的思考

中卫市中宁县舟塔中学   李欣然

中学生心理健康问题日益引起人们的关注和重视,心理健康直接关系到学生人格魅力的形成,要使每一位学生都有健康的心理,必须通过有效的途径保护中学生的心理健康,使学生的心理得以健康发展。

一、引起中学生心理健康偏差的分析

一是学生感到学习压力比较大。主要原因是新课程实施过程中学生角色没有及时转换到位,自主学习、探究合作学习习惯没有养成,导致学生感到学习负担比较重。另外家长选择学校、选择老师,学校又设立重点班,学习资料泛滥成灾,各种补习班名目繁多,这就造成学生感到负担太重,学习的心理压力越来越大,从而导致学生精神上的萎靡不振,食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。二是学习情绪不稳定。主要表现在学习劲头时高时低,特别不愿意家长和老师谈学习成绩。在同学面前情绪易波动大,很难和同学们和谐相处,导致人际关系紧张。在学习生活中遇到困难、挫折、烦恼等不愿向同学、老师、家长倾诉,如果不能及时排解不良情绪,就很容易出现心理障碍。三是学习自信心不足,没有形成符合自己的学习方法。在学习上表现出缺少坚持的意志和毅力,不和同学、老师交流学习生活情况,他们心理承受能力比较弱。只要遇上一点挫折心理堤防容易崩溃,情绪容易低落失望感随之产生,学习成绩不稳定时好时坏。四是没有养成诚实守信的品质,表现出撒谎,对老师、家长的批评教育埋怨多接受少,随意损坏公共设施和财产。五是自卑心理严重。自卑是学生性格上的一种缺欠,表现在对自己的能力、智力等偏低的评价。有自卑心理的学生最容易成为学校的“问题生”。这种长期被自卑情绪困扰的学生,不仅身心健康会受到影响,而且还给自己的行为设置了消极的心理障碍。产生自卑心理的主要原因是由于父母管教过于严格或缺少家庭给予的温暖,学校的教育不当等。

二、学校建立学生心理健康辅导机制

学校要采取各种有效措施,开辟多种渠道,把心理健康教育落到实处。学校要成立心理辅导室,辅导员配备要年轻化,定期外派辅导员老师进修学习,提高辅导员专业知识和技能。例如今年中宁县教育体育局将各中小学校的心理辅导老师送到陕师大培训学习一个月,这就为学校开展心理辅导奠定了基础。同时学校要加大班主任队伍心理培训,让班主任具备心理辅导方面的知识和技能。充分利用班会课这一主阵地对学生进行心理疏导。班主任、任课教师要随时随地观察学生的心理动态,对有心理偏差的学生对症下药,进行有针对性的个别谈话。学校要将学生身心健康教育渗透到日常活动之中。针对不同时期学生可能要出现的问题,学校要开展丰富多彩的活动。学校要组织黑板报评比、手抄报评优、心理知识竞赛、心理健康案例分析会等多种课外活动。使学生在有益的文化活动中陶冶高尚情操,提升健康心理素质。学生的心理健康问题与家庭的教育方式和家庭的人际关系有直接的关系,学校心理健康教育离不开家长的积极支持和配合,因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传,学校要加大学生家长心理健康知识的培训

三、要用发展的眼光看待学生

用发展的眼光看待学生是新一轮课改中的一个基本理念,是形成科学的学生观和评价观的基础。学生是发展中的人,教师要坚信每一个学生都是可造就的,一定要用发展的眼光看待学生,就是要把我们的学生看作是有丰富思想、情感、个性的活生生的人。特别是对心理有偏差的学生,教师和家长要尊重他们的个别差异,尊重他们的选择,尊重他们的情感,尊重他们的人格,为心理偏差的学生提供宽松的学习生活环境。

教师和家长要用欣赏的目光看待学生,用宽容的心态对待学生。对由于学习压力大产生情绪不稳定的学生,老师和家长要用疏导的策略进行教育。例如我班的两名学生平时学习比较认真,可是在学习上没有执着的精神,特别是在平时的测试中成绩的好坏直接影响他们的情绪。本期中考试他们感觉到成绩不及格,总是在躲避我,听班主任老师说他们这几天总是以泪洗面,产生不想上学的念头。我知道后没有及时公布成绩,而是在星期天打电话让他们来到学校进行了重新测试,结果他们都考了80多分。事后在日记中他们深刻反思了自己的学习,老师的评语是“你找回了自我,取得了比成绩还重要的财富”。在对学生心理辅导中要让学生产生亲切感、信任感,愿意与你作心灵深处的交流,这样才能使学生从思想深处认识错误,改正错误,切实有效地发挥疏导教育的作用。

对因学习自信心不足产生自卑心理的学生,老师和家长要尊重他们的人格,不能一味的训斥,否则会让他们产生更加强烈的逆反心理。这学期开学上课的第一天,八(2)班班主任向我反映情况,八(1)班的一名学生坐到了二班的教室里上课。我找到这名学生了解了情况,原来她数学成绩差,不愿意在数学班主任的班里上课。其实这名学生出除了数学基础差之外其它各方面都比较优秀,根据她的实际情况我尊重了她的选择。事后班主任为她确立了适合她发展的奋斗目标,现在她的数学成绩已经进步到班级的中等。尊重学生有利于学生树立自信心,为学生创设民主、温馨、平等的学习生活环境,将有助于学生形成健康的心理素质,为完善其个性奠定良好的基础。

学生出现心理偏差主要集中在“问题生”这一群体。他们积极向上的健康人生观没有形成。主要表现在人格有一定缺陷,本能防卫意识强,逆反心理重,受人尊重的需要及愿望强烈。在与家长、老师、同学沟通交流时,总是以自我为中心、自暴自弃、听不进相反意见,对家长、教师的批评教育容易抵触,甚至对立和敌视。对于“问题生”我们不能用成人的眼光审视他们的所作所为,加于指责批评,甚至责骂;而应该正确、积极,因势利导地引导教育他,保护学生的自尊心,从而使其进步。对待“问题生”,学校要成立心理帮扶小组,对于学生出现的一般问题由班主任或任课老师处理。对于比较严重的问题先由帮扶小组进行了解和沟通,当学生清楚地认识到错误之后再交班主任和老师处理。这样先将一触即发升级的矛盾化解之后再进行批评教育,效果相当显著。特别是对心理偏差的学生进行疏导教育时,一定要时刻注意对学生人格的尊重,注意方式方法上的度,宽容又要严格要求。

对待“问题生”,心理偏差的矫正最有效的办法是在心灵沟通的基础上进行诚实守信教育。学生诚信教育,作为教师我们应当从以下几个方面入手:一是为人师表,率先垂范。首先我们老师必须做到“言必信,行必果”,要求学生做到的自己先要做得更好,为人师表,有诺必践,以教师高尚的品行、人格魅力、诚信作风取信于学生。这就体现出榜样的力量是无穷的。二是老师一定要将诚信教育渗透到日常工作中,要善于抓住时机,结合学生日常生活,将诚信教育有机渗透到教育教学活动之中,培养学生诚实守信的品质。三是通过开展各种有益的活动,深入细致有针对性的进行诚信教育。四是学校一定要注意营造诚信的氛围,营造和谐的氛围。引导学生说老实话、办老实事、做老实人,强化“诚信光荣,不诚信可耻”的道德观念。五是对未成年人进行思想道德教育的主课堂、主阵地、主渠道是学校,学校应充分发挥其作用,加强对中学生的诚信教育。

学生心理健康问题重在疏导,为学生营造和谐宽松的生活和学习环境。教育者要真心赏识学生,让学生产生不断奋进的动力,帮助心理偏差的学生找回自信,树立自信心。

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