禅意短片:《武士与苍蝇》，真正的干扰不在外面，而在你的内心

很多时候，我们像极了这个武士，把外界的对象视为“干扰”。而这个“苍蝇声”本身只是现象界的一个自然的发生，并不是针对你的或干扰你的障碍。当把注意力完全放在了外界的缘上，失去了禅定，却没发现要去除内心的嗔恨而非苍蝇。殊不知在驱赶的过程中，我们精疲力尽……越是与烦恼对抗越烦恼，如是的接受外在的一切，心境变了，环境也就变了。

很多时候，我们像极了这个武士，把外界的对象视为“干扰”。而这个“苍蝇声”本身只是现象界的一个自然的发生，并不是针对你的或干扰你的障碍。当把注意力完全放在了外界的缘上，失去了禅定，却没发现要去除内心的嗔恨而非苍蝇。殊不知在驱赶的过程中，我们精疲力尽……越是与烦恼对抗越烦恼，如是的接受外在的一切，心境变了，环境也就变了。

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