八卦刀法十七十八式托球势和托球行步图文教学

八卦刀法托球势和托球行步：

    托球势

    上动不停。身体向左拧转，屈膝半蹲成左虑步，同时右手持刀臂外旋，将刀向左前弧形穿出指向西北，肘微屈，刀高与肩平.手心朝上，左臂随身体转动。目视刀尖。(图21)

    要点:腰尽力左拧，以腰催肩，以肩催手，力达刀尖;右手、右肘要与左脚、左膝上下相合。

 

   托球行步

  上体姿势不变，左脚活步，沿弧形路线向前走四步。(同第十动作)

    要点:行步时身体重心要平稳;两脚摆扣要清楚，步幅尽最大些。