一把梳子，疾病全梳走，健康梳回来！过年回家记得给父母带把梳子

前几天《啥是佩奇》很火，讲述的是一位老爷爷为了给孙子做礼物而经历了一番波折，打动了很多人的心。其实独自在家的老人，更需要子女的关爱。春节要到了，大家想好要送父母什么新年礼物了吗？

健康：梳子的养生功效

梳子人人家里都有，但你们知道梳子还是“养生神器”吗？用对了梳子，疾病全梳走，健康梳回来。

1.梳刮全头：降血脂、治失眠

高血脂现在已经成为一种高发病，用梳子梳刮全头，能起到调节血脂的作用。

健康：梳子的养生功效

从前额正中开始，以均匀力量向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。同时梳刮全头还能缓解失眠的症状，但要持之以恒，坚持梳头发这个习惯。

2.刮手臂：治便秘

梳子不仅能用来梳头，它的背面还可以用作刮痧。当我们出现便秘的情况时，可以用梳子的背面来刮手臂的前方外侧，以缓解便秘，使肠胃通畅。

健康：梳子的养生功效

这是因为手阳明大肠经位于手臂，刮梳这个部位利于通便。

3.刮手背：缓解腰痛

中医上讲究“通则不痛，痛则不通”。也就是说只有疏通脉络，才能缓解疼痛。

健康：梳子的养生功效

用梳子刮手背上的反射区能起到舒筋活络的作用，可以缓解腰部疼痛。

什么样的才是养生好梳子？

1.首先要选对材料。要想梳出健康，首选的梳子最好是天然材质，如木梳等。

健康：梳子的养生功效

塑料和尼龙的梳子很容易产生静电，不仅不能达到养生的目的，还会产生静电，对头皮和身体都有损伤。

2.注意梳齿的间隔。梳齿不能过松也不能过密，梳齿不能过于尖锐，否则容易刺伤皮肤。同时梳背也要有一定的弧度，刮痧时更方便。

3.保持梳子的清洁。我们的头皮上除了有头皮屑外还有很多细菌，每天梳头发梳子也会变脏，因此我们要定期刷洗梳子。

健康：梳子的养生功效

小小一把梳子，竟有如此养生功效，看来我们平时都把它忽略了！