胃病的“克星”来了，教你一个土方，消除胃胀痛不反复！

正在饱受胃病折磨的朋友都有这样的体会，胃病最折磨人的除了严重的疼痛、烧灼、胀气外，最让人受不了的就是反反复复不好。

常见胃病原因：

1、很多胃病是有明显的诱因的，例如暴饮暴食，吃饭狼吞虎咽，三餐不按时吃，喜欢吃辛辣刺性食物，腌制食品，长期口服损害胃粘膜的药物，长期的抑郁，焦虑等等。

2、而且现在很多人都有熬夜的习惯，在熬夜的时候也会选择吃宵夜，久而久之就会加大肠胃的负担，甚至会引发各种慢性肠胃疾病。

3、还有一个诱因就是感染，幽门螺旋杆菌。这是一种目前发现可以在胃里生存的细菌，有可能会伤害胃黏膜受损，将自然引发胃病、胃溃疡等病。

那么怎么去治疗比较好呢？其实胃病三分靠治疗，七分靠养胃。教你简单1招轻松赶跑胃病！

取炒干的黑糯米和丁香叶，桂花然后装进纱布袋用茶煲大火煮开后再小火煎煮5分钟，倒出饮用即可。

这个方子也叫黑糯桂花茶，黑糯米的营养价值也是非常高的，能帮助修复受损的胃黏膜，还能够抑制幽门螺杆菌的滋生，丁香叶增加胃部消化吸收能力、促进胃液分泌，保护胃黏膜。

如果自己没时间煮，可以选择现成的康而福茶包冲泡，材料都一样，对胃更好也更省时，杀菌消除炎症。

慢性胃炎的朋友一日三餐要定时、定量！多吃些易消化又富有营养的食物，此外，保持良好的情绪、平和的心境也有助于塑造一个好胃。