糖尿病血糖记录表

糖尿病患者自我管理记录表使用原则和注意事项：

1.常规管理的患者，至少每2周检测1次空腹血糖，或1次餐后2小时血糖；强化管理的糖尿病患者，每周至少2天测量血糖，其中至少测量1次空腹血糖和1次餐后血糖；希望每天测量空腹血糖和每一餐（早、中、晚餐）后的血糖

2.运动要与药物治疗相结合。选择有氧运动（步行、慢跑、跳舞、骑车和游泳等)，同时应积极参加日常体力活动（如园艺、郊游、家务劳动、购物等)。每天累计参加体力活动30分钟，每次活动持续时间不少于10分钟。有并发症的患者请在医生指导下进行运动。

3.饮食治疗：严格控制饮食，注意膳食平衡、能量分配、食物多样，减少饱和脂肪的摄入，多吃新鲜蔬菜，适量水果，限制酒精的摄入量，避免高度和烈性酒